Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάμε

Όσο κοιμόμαστε το σώμα μας αφυδατώνεται


ΥΓΕΙΑ
10:06
05/11/2019
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάμε
4
loading

Είναι γνωστό ότι πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον 7-8 ποτήρια νερό κάθε μέρα ώστε να διατηρούμε τον οργανισμό μας ενυδατωμένο.

Πολύ σημαντικό είναι, ωστόσο, να πίνουμε νερό όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας αλλά συγκεκριμένα μόλις ξυπνάμε το πρωί. Όσο κοιμόμαστε το σώμα μας αφυδατώνεται, επειδή χρειάζεται υγρά για να λειτουργήσει και η μόνη πηγή του εκείνες τις ώρες είναι τα υγρά που ήδη έχει.

Προκειμένου να μειωθεί το σωματικό μας λίπος, είναι σημαντικό να πίνουμε πολύ νερό. Επίσης, το νερό μας βοηθάει να αυξήσουμε το επίπεδο της ενέργειάς μας.

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

4
σχόλια
  1. avatar kyri

    Τι ανοησίες.Άρθρο χωρίς επιστημονική βάση.

  2. avatar φωφω

    "αθάνατο νερό"αποτελεί τον"από μηχανής θεό"των παραμυθιών,με αυτό οι ήρωες τους ράντιζαν κ τους κατάφερναν στη Ζωή. Αναφέρονται ως φύλακες τού δράκου,o κυρ_βοριάς,κλπ. Το βρήκε η γοργόνα,η αδελφή τού μέγα αλέξανδρου ,πού το ήπιε κι έγινε αθάνατη . .

    1. avatar Ταρζανίδης

      Ότι και να πεις ,εγώ όταν πίνω νερό κατουριέμαι μετά.

      1. avatar ΧΧΧ

        Σοβαρά μιλας;;; Στον γιατρό γρήγορα, ειναι πολύ σοβαρό το θεμα σου....

Παρακαλούμε περιμένετε ...
Το newsbeast επιλέγει
Το newsbeast προτείνει