Ο σωστός καθαρισμός είναι η βάση κάθε skincare ρουτίνας. Αν αυτό το βήμα δεν γίνεται σωστά, όσα προϊόντα κι αν χρησιμοποιήσετε μετά δεν θα αποδώσουν όπως πρέπει. Πολλές φορές θεωρούμε ότι καθαρίζουμε σωστά το πρόσωπό μας, όμως το δέρμα στέλνει μικρά «σήματα» όταν κάτι δεν λειτουργεί σωστά.
Αν παρατηρείτε κάποιο από τα παρακάτω, ίσως είναι η στιγμή να επανεξετάσετε τα προϊόντα ή τη μέθοδο που ακολουθείτε. Θυμηθείτε ότι ο τύπος δέρματος (ξηρό, λιπαρό, μικτό, ευαίσθητο) παίζει καθοριστικό ρόλο στην επιλογή καθαριστικού που θα επιλέξετε.
- Νιώθετε το δέρμα να «τραβάει» μετά το πλύσιμο
Αν μόλις σκουπίσετε το πρόσωπό σας αισθάνεστε έντονη ξηρότητα ή ένα σφίξιμο, αυτό δεν είναι σημάδι καθαριότητας, αλλά είναι ένδειξη αφυδάτωσης. Το «τράβηγμα» σημαίνει ότι έχει διαταραχθεί ο επιδερμικός φραγμός, δηλαδή η φυσική προστατευτική ασπίδα του δέρματος. Συχνές αιτίες είναι τα καθαριστικά με πολύ ισχυρά αφριστικά συστατικά, τα προϊόντα με υψηλό pH, το πολύ ζεστό νερό και το υπερβολικό τρίψιμο με πετσέτα. Αν έχετε ξηρή ή ευαίσθητη επιδερμίδα, προτιμήστε ήπια καθαριστικά χωρίς σαπούνι, με ενυδατικά συστατικά όπως γλυκερίνη, πανθενόλη ή υαλουρονικό οξύ.
- Η λιπαρότητα επιστρέφει πολύ γρήγορα
Αν λίγες ώρες μετά τον καθαρισμό το πρόσωπό σας γυαλίζει υπερβολικά, κάτι δεν γίνεται σωστά. Αυτό μπορεί να σημαίνει δύο πράγματα: Το πρώτο είναι ότι το καθαριστικό σας δεν απομακρύνει αποτελεσματικά σμήγμα και ρύπους ή αντίθετα, πως το καθαρίζετε υπερβολικά και το δέρμα «αντιδρά» παράγοντας περισσότερο σμήγμα για να αναπληρώσει την υγρασία που έχασε. Πολλοί κάνουν το λάθος να πλένουν το πρόσωπό τους πάνω από δύο φορές την ημέρα ή να χρησιμοποιούν πολύ δυνατά προϊόντα για λιπαρό δέρμα. Ένα καλό καθαριστικό πρέπει να αφαιρεί την περίσσεια λιπαρότητα χωρίς να αφήνει το δέρμα γυμνό και αφυδατωμένο.
- Εμφανίζετε κοκκινίλες ή ερεθισμό
Αν μετά τον καθαρισμό βλέπετε το πρόσωπό σας κοκκινισμένο, ερεθισμένο ή νιώθετε φαγούρα, είναι πιθανό το προϊόν που χρησιμοποιείτε να μην σας ταιριάζει. Συστατικά που συχνά προκαλούν ερεθισμό είναι τα έντονα αρώματα, η αλκοόλη, τα σκληρά απολεπιστικά σωματίδια και τα πολύ δραστικά οξέα για καθημερινή χρήση. Ειδικά αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα, προτιμήστε υποαλλεργικές, καταπραϋντικές συνθέσεις με χαμομήλι, αλόη ή νιασιναμίδη. Και μην ξεχνάτε ότι το νερό πρέπει να είναι χλιαρό, όχι καυτό.
- Νιώθετε τσούξιμο ή κάψιμο
Το ελαφρύ μυρμήγκιασμα μπορεί κάποιες φορές να είναι φυσιολογικό αν χρησιμοποιείτε δραστικά προϊόντα, όμως το έντονο τσούξιμο μετά τον καθαρισμό είναι προειδοποιητικό σημάδι. Συνήθως σημαίνει ότι ο επιδερμικός φραγμός έχει αποδυναμωθεί, το προϊόν περιέχει ερεθιστικά συστατικά ή έχετε υπερβεί τη συχνότητα καθαρισμού. Σε αυτή την περίπτωση, κάντε ένα «διάλειμμα» στο δέρμα σας. Επιλέξτε πιο απλές, ενυδατικές φόρμουλες και αποφύγετε για λίγες ημέρες οξέα ή έντονα ενεργά συστατικά.
Μήπως φταίει και η τεχνική;
Δεν είναι μόνο το προϊόν που μετράει, αλλά και ο τρόπος που καθαρίζετε το πρόσωπό σας.
-Αφαιρέστε πάντα πρώτα το μακιγιάζ (ιδανικά με διπλό καθαρισμό αν φοράς αντηλιακό ή foundation).
-Μην τρίβετε έντονα το δέρμα.
-Μην παραλείπετε τον καθαρισμό το βράδυ.
-Μην ξεχνάτε την ενυδατική κρέμα αμέσως μετά.
Ο σωστός καθαρισμός δεν πρέπει να αφήνει το δέρμα ούτε να «τραβάει», ούτε να καίει, ούτε να γυαλίζει υπερβολικά. Στόχος είναι μια αίσθηση καθαριότητας και άνεσης, χωρίς δυσφορία. Αν το δέρμα σας στέλνει σημάδια, ακούστε το. Μικρές αλλαγές στη ρουτίνα σας μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία και την όψη της επιδερμίδας σας.
