Έρευνες έχουν δείξει ότι η ακρόαση μουσικής κατά τη διάρκεια της άσκησης βελτιώνει σημαντικά τη φυσική απόδοση.

Μάθετε πρώτοι τι συμβαίνει στην Ελλάδα και τον κόσμο στο Google News του Newsbeast. Ακολουθήστε το Newsbeast σε Instagram, Facebook και Twitter.