Ο Ματ Ντέιμον πέτυχε απόλυτα τον στόχο που είχε θέσει.
Ο 55χρονος ηθοποιός μίλησε για τη σημαντική απώλεια βάρους που χρειάστηκε για την επερχόμενη επική ταινία του Κρίστοφερ Νόλαν, «Οδύσσεια», κατά τη διάρκεια της εμφάνισής του την Τετάρτη στο podcast «New Heights» των Τζέισον και Τράβις Κέλσι.
Ο 38χρονος Τζέισον Κέλσι σχολίασε ότι στις φωτογραφίες από τα γυρίσματα που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο ο Ματ Ντέιμον δείχνει αδύνατος. «Ναι, ήμουν σε πολύ καλή φόρμα. Έχασα πολύ βάρος», απάντησε ο ηθοποιός, προσθέτοντας ότι ο Κρίστοφερ Νόλαν «είπε πως με ήθελε λεπτό, αλλά δυνατό. Είναι λίγο περίεργο πράγμα αυτό».
Matt Damon reveals his strict diet for ripped ‘Odyssey’ look that got him back to ‘high school weight’ https://t.co/PxjUnbGPJQ pic.twitter.com/Tl5d0QPRoJ
— New York Post (@nypost) January 7, 2026
«Κυριολεκτικά, λόγω ενός άλλου θέματος που είχα με τον γιατρό μου, σταμάτησα να τρώω γλουτένη. Συνήθως ήμουν μεταξύ 84 και 91 κιλών και έκανα όλη την ταινία στα 76 κιλά», εξομολογήθηκε ο Μάτ Ντέιμον. «Δεν είχα πέσει τόσο χαμηλά σε βάρος από τότε που πήγαινα στο Λύκειο. Οπότε υπήρξε πολλή προπόνηση και μια πολύ αυστηρή δίαιτα».
Για τον Ματ Ντέιμον, ο προπονητής του έκανε την αποστολή πιο εύκολη, όπως αναφέρει η New York Post. «Το θέμα είναι να έχεις έναν ξεκάθαρο στόχο και να τον θέτεις», είπε ο βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός.
Ο Ματ Ντέιμον παρομοίασε την προετοιμασία του με την προπόνηση του Τζέισον και του Τράβις στο NFL. «Όταν το κάνω αυτό ή όταν γυρίζω τις ταινίες “Jason Bourne”, μοιάζει σχεδόν με σεζόν, όπως φαντάζομαι ότι είναι για εσάς η προετοιμασία», συνέχισε. «Γίνεται μέρος της ημέρας σου, μέρος της δουλειάς σου. Οργανώνεις όλη τη ρουτίνα σου γύρω από αυτό. Αυτή είναι η σωματική πλευρά της προετοιμασίας».
Σήμερα, ο Ματ Ντέιμον δεν έχει επιστρέψει στις παλιές διατροφικές του συνήθειες. «Τελείωσα. Είμαι πλήρως χωρίς γλουτένη. Βρήκα και μπύρα χωρίς γλουτένη», είπε. «Έχει περάσει τόσος καιρός από τότε που έφαγα γλουτένη, που δεν μπορώ να καταλάβω αν είναι καλή ή όχι. Και αυτό είναι καλό σημάδι».
Η νέα ταινία δράσης του Κρίστοφερ Νόλαν, βασισμένη στο αρχαίο ελληνικό έπος του Όμηρου «Οδύσσεια», έχει επίσης στο καστ τη Ζεντάγια, τον Τομ Χόλαντ, την Αν Χάθαγουεϊ, τον Ρόμπερτ Πάτινσον, τη Λουπίτα Νιόνγκο και τη Σαρλίζ Θερόν.
Τον Μάρτιο κυκλοφόρησαν φωτογραφίες του Ματ Ντέιμον από τα γυρίσματα στη Favignana της Ιταλίας. Ο ηθοποιός εμφανίστηκε χωρίς μπλούζα, με σμιλεμένο σώμα, μπεζ παντελόνι και γκρίζα αξύριστη γενειάδα. Τότε φωτογραφήθηκε και μαζί με τη Zendaya σε έναν βραχώδη λόφο.
— Best Movie Moments 🍿 (@BestMovieMom) March 26, 2025
Τον περασμένο μήνα, η Universal Pictures έδωσε στη δημοσιότητα ένα teaser της ταινίας. Το στούντιο είχε επιβεβαιώσει το πρότζεκτ τον Δεκέμβριο του 2024, γράφοντας ότι «η επόμενη ταινία του Κρίστοφερ Νόλαν, «Οδύσσεια», είναι ένα μυθικό έπος δράσης, γυρισμένο σε όλο τον κόσμο με ολοκαίνουργια τεχνολογία φιλμ IMAX».
«Η ταινία φέρνει τη θεμελιώδη σάγκα του Ομήρου για πρώτη φορά στις οθόνες IMAX και θα κυκλοφορήσει στους κινηματογράφους στις 17 Ιουλίου 2026», ανέφερε η ανακοίνωση.

Όταν το στούντιο δημοσίευσε μια πρώτη εικόνα στο Instagram στις αρχές του 2025, με τον Ματ Ντέιμον να φορά πανοπλία, οι θαυμαστές κατέκλυσαν τα σχόλια. «Το ταξίδι αρχίζει. Ανυπομονώ να δω περισσότερα από το καστ», έγραψε ένας, ενώ άλλος πρόσθεσε «Χαίρομαι τόσο πολύ που ο Ντέιμον παίζει τον πρωταγωνιστικό ρόλο».
Ο Ματ Ντέιμον, πάντως, δεν είναι ξένος στις σωματικές μεταμορφώσεις. Για την ταινία «Jason Bourne» του 2016 είχε συνεργαστεί με τον προπονητή Τζέισον Γουόλς, κάνοντας καθημερινά 100 κοιλιακούς, 300 κάμψεις, 50 καθίσματα και 50 άλματα καθίσματος. «Λατρεύει τις προκλήσεις», είχε πει τότε ο Τζέισον Γουόλς, προσθέτοντας ότι η μεγαλύτερη επιτυχία ήταν να παραμείνει ο ηθοποιός χωρίς τραυματισμούς επί δύο χρόνια συνεχών ταινιών δράσης.