Είμαι σίγουρη πως κάποια στιγμή στη ζωή σου η λιγούρα σου για γλυκό σε έκανε να μαγειρέψεις κέικ σε κούπα μέσα σε φούρνο μικροκυμάτων. Με υλικά που είχες σπίτι και μέσα σε πέντε λεπτά απόλαυσες ένα ζεστό κέικ που δεν είχε τίποτα να ζηλέψει από του εμπορίου. Κι αν σου πω ότι μπορείς με αντίστοιχο τρόπο να φτιάξεις και μπισκότο, το οποίο όχι μόνο θα σου ικανοποιήσει τις λιγούρες, αλλά θα σου προσφέρει και 20 γραμμάρια πρωτεΐνης με 195 θερμίδες; Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself