Σε μια εκ βαθέων εξομολόγηση για τη ριζική αλλαγή στην εμφάνισή της, η γνωστή ηθοποιός Ελένη Καστάνη αποκάλυψε πως κατάφερε να χάσει σχεδόν 30 κιλά τους τελευταίους μήνες. Μιλώντας στην Κατερίνα Καινούργιου, τόνισε πως η απόφαση αυτή ήταν πρωτίστως ζήτημα υγείας και προσωπικής επιθυμίας.

Το κίνητρο ήταν, όπως είπε, να μεγαλώσει και να δει το παιδί της να προοδεύει, δηλώνοντας χαρακτηριστικά: «Ήταν θέμα υγείας και μεγαλώνω και έχω, όπως είπαμε, και μικρό παιδί και θα πρέπει να ζήσω το παιδί μου σε όλο του το μεγαλείο. Εννοώ, να παντρευτεί, να γίνω γιαγιά και τα λοιπά».

Η ηθοποιός αποκάλυψε τη μέθοδο που ακολούθησε:

  • Ιατρική Βοήθεια: «Βοηθιέμαι κιόλας με τις ενέσεις, πάντα με τη συμβουλή του γιατρού μου», ανέφερε αρχικά. Εξήγησε πως ο γιατρός της την ενημέρωνε εδώ και χρόνια για ένα φάρμακο που θα τη βοηθούσε μόλις γινόταν διαθέσιμο στην Ελλάδα.
  • Διατροφική Πρωτεΐνη: Τόνισε ότι το φάρμακο περιορίζει την όρεξη, αλλά η διαδικασία δεν είναι τυχαία: «Κάνω και τη διατροφή. Μου δίνει συγκεκριμένα πράγματα να τρώω, διότι όταν χάνεις πολλά κιλά, πρέπει να αναπληρώνεις την πρωτεΐνη και τα λοιπά, να μη χάνεις μυϊκή μάζα».
  • Άσκηση: «Μόνο περπατάω. Πάω κάθε πρωί για περπάτημα», πρόσθεσε, παραδεχόμενη ότι χρειάστηκε να γίνει πιο συνεπής στις οδηγίες του γιατρού της, αφού «για χρόνια είχα τον καλύτερο γιατρό και δεν έκανα αυτά που μου έλεγε».

Η Ελένη Καστάνη μίλησε και για τους αριθμούς, αναφέροντας ότι το 2012 το βάρος της είχε φτάσει τα 99,5 κιλά. «Τρελάθηκα», δήλωσε. «Και με αυτό το ύψος που έχω, που δεν είμαι ψηλή και τώρα έχω χάσει, δηλαδή, είμαι 70 και μισό. Έχω χάσει σχεδόν 30 κιλά από τότε».

Η ηθοποιός παραδέχτηκε ότι, παρά τη θεαματική απώλεια βάρους, η ψυχολογία της καθυστερεί να προσαρμοστεί στη νέα της εικόνα, κάτι που της επισημαίνει και ο γιατρός της.

«Με μαλώνει ο γιατρός και μου λέει “Τι είναι αυτά που φοράς Ελένη; Γιατί φοράς φαρδιά;». Η ψυχολογία ακόμα είναι αυτή η παλιά, ξέρεις», είπε η Καστάνη, εξηγώντας ότι συνεχίζει να αγοράζει ρούχα που ταιριάζουν στην προηγούμενη, πιο παχουλή σιλουέτα της.

Η αλλαγή αυτή, όπως τόνισε, τη βοηθάει όχι μόνο στην προσωπική της ζωή, αλλά και στη σκηνή.