Με πόση γυμναστική καίμε ένα μπέργκερ

Τα σαββατοκύριακα είναι για τους περισσότερους ευκαιρία για διατροφικές ατασθαλίες


ΓΥΝΑΙΚΑ
20:12
04/08/2019
Με πόση γυμναστική καίμε ένα μπέργκερ
2
loading

Τα σαββατοκύριακα αποτελούν για τους περισσότερους ανθρώπους ευκαιρία για διατροφικές ατασθαλίες.

Ακόμη και οι πιο εγκρατείς μπορεί να υποκύψουν σε μια σοκολάτα, πίτσα ή ένα μπέργκερ. Ωστόσο ακόμη και αν φάτε κάτι πιο λιπαρό, μπορείτε να χάσετε αρκετές από τις θερμίδες που πήρατε κάνοντας γυμναστική.

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

 

 

ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

2
σχόλια
  1. avatar Ellraiser

    Υπολογιστε αναλογα με τα κιλα σας και ολη μερα στον καναπε χρειαζεστε 2.500 με 3.500 θερμιδες.
    Το χειροτερο ειναι η μειωση του μεταβολισμου με την αυστηρη πεινα με αποτελεσμα αν φας λιγο να ξαναπαρεις κιλα.
    Γι αυτο με μετρο απ ολα και λιγη γυμναστικη ωστε να φευγουν σταδιακα οι θερμιδες χωρις πεινα.

  2. avatar Ποιος

    Ποιος ο λόγος να φάμε μπέργκερ.

Παρακαλούμε περιμένετε ...
Το newsbeast επιλέγει
Το newsbeast προτείνει