Η Κέιτ Μος έχει διανύσει μια εντυπωσιακή διαδρομή μεταμόρφωσης: από το απόλυτο κορίτσι των πάρτι των ’90s, σε μια γυναίκα που σήμερα προβάλλεται ως γκουρού ευεξίας και ισορροπημένης ζωής, όπως αναφέρει το δημοσίευμα της Daily Mail.
Υπήρξε ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα πρόσωπα της μόδας τη δεκαετία του 1990, κατακτώντας τις πασαρέλες των μεγαλύτερων οίκων και τα εξώφυλλα όλων των μεγάλων περιοδικών. Ωστόσο, η καριέρα της δεν κύλησε πάντα χωρίς εμπόδια. Το 2005 βρέθηκε στο επίκεντρο σφοδρής κριτικής, όταν φωτογραφήθηκε δίπλα σε γραμμές λευκής σκόνης, με τα βρετανικά ταμπλόιντ να μιλούν για το σκάνδαλο της «Cocaine Kate».
Μετά από χρόνια έντονης νυχτερινής ζωής, καπνίσματος και αλκοόλ, η Κέιτ Μος δείχνει σήμερα, στα 52 της χρόνια, πιο φρέσκια και νεανική από ποτέ. Η εικόνα της απέχει πολύ από εκείνη του παρελθόντος, καθώς έχει υιοθετήσει ένα προσεκτικά δομημένο πρόγραμμα υγείας και ευεξίας, βασισμένο στην εμπειρία τριών δεκαετιών στον χώρο της μόδας και της ομορφιάς.
Αν και εξακολουθεί να εμφανίζεται σε γενέθλια φίλων και κοινωνικές εκδηλώσεις, ο τρόπος ζωής της δεν θυμίζει σε τίποτα το παρελθόν. Η ίδια έχει παραδεχτεί ότι τα ατελείωτα χρόνια «στην καρέκλα του μακιγιάζ» της έδωσαν την ευκαιρία να μάθει από κορυφαίους επαγγελματίες του χώρου όλα τα μυστικά της διαχρονικής εμφάνισης.

Σήμερα, η Μος ακολουθεί συχνά προγράμματα αποτοξίνωσης με χυμούς, επιλέγοντας κυρίως το εβδομαδιαίο πρόγραμμα αποκλειστικά με χυμούς στο wellness resort LifeCo στην Τουρκία, το οποίο επισκέπτεται κάθε χρόνο εδώ και μία δεκαετία. Παράλληλα, έχει ιδρύσει τη δική της εταιρεία ευεξίας, Cosmoss, που διαθέτει τσάγια, προϊόντα περιποίησης και ένα βιβλίο με 150 «θετικά μηνύματα». Στο σπίτι της διαθέτει μηχάνημα Pilates Cadillac αξίας 4.000 λιρών, ενώ συνεργάζεται με προσωπική γυμνάστρια, τη Hortense Suleyman. Σύμφωνα με πηγή από περιοδικό, το brand Cosmoss μπορεί να άργησε να μπει στην αγορά, ωστόσο φιλοξενείται ήδη στα Harrods και η ίδια έχει μεγάλες προσδοκίες για την εξέλιξή του.
Η Κέιτ Μος έχει μιλήσει ανοιχτά για τις συνήθειες που τη βοηθούν να διατηρεί τη νεανική της όψη. Σε συνέντευξή της στο Net A Porter αποκάλυψε ότι φροντίζει να ενυδατώνεται επαρκώς στα ταξίδια, να τρώει ελαφριά και να προσαρμόζεται άμεσα στη νέα ζώνη ώρας. Χρησιμοποιεί επίσης θεραπεία κόκκινου LED φωτός, συσκευές περιποίησης προσώπου, καθώς και εργαλεία gua sha από ροζ χαλαζία και νεφρίτη.
Στα αγαπημένα της beauty tricks περιλαμβάνονται το βύθισμα του προσώπου σε παγωμένο νερό με φέτες αγγουριού για μείωση του πρηξίματος, η χρήση ελαίου προσώπου της Cosmoss και η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο, μετά από συμβουλή της φίλης και make-up artist Σάρλοτ Τίλμπερι.
Τέλος, η ίδια έχει αποκαλύψει ότι κάνει τρεις εβδομαδιαίες αποτοξινώσεις με χυμούς κάθε χρόνο, δηλώνοντας ότι νιώθει γεμάτη ενέργεια και ανανεωμένη, επιβεβαιώνοντας πως η ευεξία αποτελεί πλέον βασικό κομμάτι της ζωής της.