Οι καλοκαιρινές τροφές που ρίχνουν την πίεση

Τροφές που βοηθούν στην πρόληψη της υπέρτασης


ΥΓΕΙΑ
10:10
30/05/2018
Οι καλοκαιρινές τροφές που ρίχνουν την πίεση
1
loading

Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ζήτημα της υπέρτασης και αν θέλετε να κρατάτε την πίεσή σας σε χαμηλά και φυσιολογικά επίπεδα θα ήταν καλύτερο να προσέχετε περισσότερο τι τρώτε.

Στις βασικές αιτίες πρόκλησης της υπέρτασης περιλαμβάνονται κυρίως η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, η παχυσαρκία και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Δείτε παρακάτω ποιες είναι οι καλοκαιρινές τροφές που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και την πρόληψη της υπέρτασης.

1. Κόλιανδρος

Η κατανάλωση αυτού του μπαχαρικού μπορεί να αποδειχθεί πολύ ευεργετική για όσους έχουν υπέρταση.

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

1
σχόλιο
  1. avatar ΔΙΟΓΕΝΗΣ Λυτταιος

    Παραλειψατε το σημαντικοτερο :
    ΤΟ ΣΚΟΡΔΟ.
    ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ για ολους με προβλημα πιεσης,
    ΕΝΕΚΑ της υπερβολικης ΚΡΕΟΦΑΓΙΑΣ.
    Και, επειδη εχει και περι τις 100 ευεργετικες ιδιοτητες -
    η σημαντικοτερη ,ισως, ειναι οτι προστατευει απο τα εν-κεφαλικα,
    αφου ειναι ΙΔΑΝΙΚΟ για να καθαριζει τα τριχοειδη αγγεια -
    καλο μας κανει,ιδιαιτερα τωρα το καλοκαιρι,να το ...τιμουμε δεοντως.

Παρακαλούμε περιμένετε ...
Το newsbeast επιλέγει
Το newsbeast προτείνει