Οι αφυδατωμένες και σκασμένες φτέρνες είναι κάτι που δεν θέλουμε να βλέπουμε σε γυναίκες αλλά και σε άντρες. Όσο κομψά κι αν είναι τα σανδάλια ή όσο προσεγμένο κι αν είναι το πεντικιούρ, οι ξηρές φτέρνες δείχνουν αμέσως την εικόνα των ποδιών πιο παραμελημένη.
Και η αλήθεια είναι πως το καλοκαίρι η κατάσταση γίνεται συνήθως χειρότερη. Η συνεχής έκθεση στον ήλιο, η άμμος, οι σαγιονάρες, το περπάτημα χωρίς κλειστά παπούτσια και η αφυδάτωση κάνουν το δέρμα στις φτέρνες πιο σκληρό και επιρρεπές στο σκάσιμο.
Το θετικό είναι πως με μερικές σωστές κινήσεις μπορείτε να διατηρήσετε τα πόδια σας λεία, μαλακά και περιποιημένα όλο το καλοκαίρι, χωρίς υπερβολές και δύσκολες διαδικασίες.
1. Η καθημερινή ενυδάτωση είναι πιο σημαντική απ’ όσο νομίζετε
Οι περισσότερες γυναίκες θυμούνται να βάζουν κρέμα σώματος στα πόδια τους μόνο όταν οι φτέρνες έχουν ήδη αρχίσει να σκάνε. Όμως το μυστικό βρίσκεται στην πρόληψη.
Το δέρμα στις φτέρνες είναι πιο παχύ και χρειάζεται πολύ πιο πλούσια ενυδάτωση σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα. Μία κρέμα ποδιών με πανθενόλη ή βούτυρο καριτέ μπορεί να βοηθήσει σημαντικά ώστε το δέρμα να παραμένει ελαστικό και να μη δημιουργούνται σκληρύνσεις.
Ιδανικά, εφαρμόστε την κάθε βράδυ πριν τον ύπνο και αφιερώστε λίγα λεπτά σε μασάζ. Είναι μία μικρή συνήθεια που κάνει τεράστια διαφορά μέσα στο καλοκαίρι.
CeraVe, Αναπλαστική Κρέμα Ποδιών
Isdin Foot Care Ureadin Podos Gel Oil Θεραπεία Ποδιών για Ενυδάτωση & Επιδιόρθωση για τα Ξηρά & Σκασμένα Πόδια
2. Το υπερβολικό τρίψιμο κάνει συχνά μεγαλύτερη ζημιά
Πολλές φορές, όταν βλέπουμε ξηρές φτέρνες, θεωρούμε πως πρέπει να τις τρίβουμε συνεχώς με ράσπα ή ελαφρόπετρα. Στην πραγματικότητα όμως, το υπερβολικό τρίψιμο μπορεί να ερεθίσει την περιοχή και να κάνει το δέρμα να «χτίζει» ακόμη περισσότερη σκληρότητα ως άμυνα.
Η απολέπιση χρειάζεται μέτρο. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές για να αφαιρούνται τα νεκρά κύτταρα χωρίς να τραυματίζεται η επιδερμίδα.
Το ζητούμενο δεν είναι να «λεπταίνει» υπερβολικά η φτέρνα, αλλά να παραμένει λεία και ελαστική.
3. Οι ανοιχτές σαγιονάρες αφυδατώνουν περισσότερο τα πόδια
Όσο κι αν αγαπάμε τις flat σαγιονάρες το καλοκαίρι, η συνεχής τριβή και η έκθεση του πέλματος στον αέρα και τη ζέστη αφυδατώνουν περισσότερο το δέρμα.
Αν περπατάτε πολλές ώρες μέσα στην ημέρα, προτιμήστε σανδάλια με πιο μαλακή σόλα και καλύτερη στήριξη, ώστε να μειώνεται η πίεση στις φτέρνες.
Επίσης, μην μένετε για ώρες με βρεγμένα πόδια μετά τη θάλασσα ή την πισίνα χωρίς να εφαρμόζετε κάποια ενυδατική κρέμα afterwards. Το αλάτι και το χλώριο ξηραίνουν πολύ περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.
4. Οι overnight masks για πόδια κάνουν θαύματα το καλοκαίρι
Ένα από τα πιο αποτελεσματικά tricks για πολύ ξηρές φτέρνες είναι οι overnight foot masks ή οι πλούσιες κρέμες ποδιών σε πιο παχιά στρώση.
Απλώστε ένα γενναιόδωρο στρώμα προϊόντος πριν κοιμηθείτε και φορέστε βαμβακερές κάλτσες για όλο το βράδυ. Μέχρι το επόμενο πρωί, το δέρμα θα δείχνει αισθητά πιο μαλακό και λείο.
Είναι το ιδανικό beauty trick πριν φορέσετε ανοιχτά πέδιλα ή πριν φύγετε για διακοπές.
Sephora Collection, Εμποτισμένες μάσκες ποδιών – Εντατική ενυδάτωση σε 20 λεπτά
Patchology, PoshPeel Pedicure – Exfoliating Mask
5. Το σωστό πεντικιούρ δεν αρκεί από μόνο του
Ακόμη και το πιο προσεγμένο πεντικιούρ δεν μπορεί να δείχνει πραγματικά όμορφο όταν οι φτέρνες είναι αφυδατωμένες και σκασμένες. Η εικόνα των ποδιών χρειάζεται συνολική φροντίδα και όχι μόνο περιποιημένα νύχια.
Γι’ αυτό και οι ειδικοί επιμένουν πως η καθημερινή περιποίηση στο σπίτι είναι τελικά πιο σημαντική ακόμη και από ένα επαγγελματικό pedicure μία φορά τον μήνα.
