Το λούσιμο είναι μια από τις πιο καθημερινές μας συνήθειες και, γι’ αυτόν ακριβώς τον λόγο, συχνά θεωρούμε ότι δεν χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Κι όμως, ακόμη και αν πιστεύουμε ότι έχουμε βρει την ιδανική ρουτίνα για τα μαλλιά μας, υπάρχουν μικρές λεπτομέρειες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην υγεία και την όψη τους.
Αυτό θα το συνειδητοποίησετε κι εσείς, διαβάζοντας τις συμβουλές της φαρμακοποιού και ειδικού στην περιποίηση μαλλιών Helena Rodero, συγγραφέα του βιβλίου All About Your Hair and Skin. Σύμφωνα με την ίδια, πολλά από τα λάθη που κάνουμε δεν είναι προφανή, αλλά με τον καιρό επιβαρύνουν την τρίχα και το τριχωτό της κεφαλής.
1. Μένουμε πολλή ώρα κάτω από το νερό
Τα ζεστά και χαλαρωτικά ντους μπορεί να μας φτιάχνουν τη διάθεση, όμως δεν είναι φίλοι των μαλλιών μας. Όπως εξηγεί η Rodero, το παρατεταμένο μούλιασμα αποδυναμώνει την τρίχα λόγω της λεγόμενης «κόπωσης από το νερό». Τα μαλλιά διογκώνονται, χάνουν την αντοχή τους και γίνονται πιο ευάλωτα στο σπάσιμο. Η λύση είναι απλή: γρήγορο και στοχευμένο λούσιμο. Δύο λεπτά σωστής εφαρμογής σαμπουάν είναι πιο αποτελεσματικά από πέντε λεπτά συνεχούς έκθεσης στο νερό.
2. Κάνουμε κυκλικό μασάζ στο τριχωτό
Πολλοί πιστεύουμε ότι το κυκλικό μασάζ καθαρίζει καλύτερα το τριχωτό, όμως στην πραγματικότητα μπορεί να προκαλέσει μπέρδεμα, σπάσιμο και ερεθισμούς. Η ειδικός προτείνει να κινούμε τα δάχτυλά μας προς μία κατεύθυνση, χωρίς έντονο τρίψιμο. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται σημεία που συχνά ξεχνάμε, όπως η κορυφή του κεφαλιού, ο αυχένας και η περιοχή πίσω από τα αυτιά, όπου συγκεντρώνονται λιπαρότητα και κατάλοιπα προϊόντων.
3. Τυλίγουμε τα μαλλιά σε πετσέτα
Παρότι είναι μια εικόνα που έχουμε συνηθίσει, το τύλιγμα των μαλλιών σε βαμβακερή πετσέτα μπορεί να ταλαιπωρήσει την τρίχα, ειδικά όταν είναι βρεγμένη και πιο ευαίσθητη. Το βάρος και η τριβή της πετσέτας αυξάνουν τον κίνδυνο σπασίματος και φριζαρίσματος. Η καλύτερη επιλογή είναι ένα σκουφάκι ή πετσέτα από μικροΐνες, που απορροφά την υγρασία χωρίς να τραυματίζει τα μαλλιά. Αρκούν 5–10 λεπτά, χωρίς σφίξιμο ή στρίψιμο.
Όπως επισημαίνει η Helena Rodero, η σωστή φροντίδα των μαλλιών δεν απαιτεί περίπλοκες κινήσεις ή ακριβά προϊόντα, αλλά γνώση και συνέπεια. Μικρές αλλαγές στη ρουτίνα του λουσίματος μπορούν να βελτιώσουν αισθητά την υφή, τη λάμψη και τη δύναμη των μαλλιών μας.
