Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία στην ομάδα αίματός τους, εκτός αν χρειαστούν μετάγγιση. Ωστόσο, θα μπορούσε η ομάδα αίματος να κρύβει στοιχεία για την υγεία; Και υπάρχει άραγε κάποια «καλύτερη» από τις υπόλοιπες;
Η σύντομη απάντηση είναι όχι: δεν υπάρχει «καλύτερη» ομάδα αίματος. Κάθε μία από τις τέσσερις βασικές κατηγορίες, Α, Β, ΑΒ και Ο, έχει τα δικά της πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, όπως αναλύονται στο δημοσίευμα της nypost.
Ομάδα Α
Η ομάδα αίματος Α, που απαντάται σε περίπου 36% των Αμερικανών, ενδέχεται να προσφέρει μικρότερη ευαισθησία στον νοροϊό, γνωστό και ως «χειμερινή νόσος του εμετού». Επιπλέον, φαίνεται να καθιστά τα άτομα λιγότερο ελκυστικά για τα κουνούπια.
Υπάρχουν όμως και αρνητικές πλευρές. Η ομάδα Α έχει συνδεθεί με υψηλότερα επίπεδα «κακής» χοληστερόλης, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και άλλων καρδιαγγειακών προβλημάτων. Τα άτομα με αυτή την ομάδα είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανίσουν ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο σε νεαρότερη ηλικία, το οποίο προκαλείται από απόφραξη της ροής αίματος προς τον εγκέφαλο, ενώ μπορεί να δυσκολεύονται περισσότερο στην αντιμετώπιση της COVID-19.
Μελέτες έχουν δείξει ακόμη ότι τα άτομα με ομάδα Α διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του στομάχου και του παγκρέατος. Παράλληλα, έρευνες υποδεικνύουν ότι τείνουν να έχουν υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης, γεγονός που τα καθιστά πιο επιρρεπή στο στρες.
Is there a best blood type? The ups and downs of A, B, AB and O — including who’s at higher risk for cancer, norovirus and bug bites https://t.co/ezomUud634 pic.twitter.com/g75umvTyBA
— New York Post (@nypost) December 29, 2025
Ομάδα Β
Στα θετικά, τα άτομα με ομάδα αίματος Β έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης πέτρας στα νεφρά και είναι λιγότερο πιθανό να τσιμπηθούν από τσιμπούρια, κάτι που αποτελεί πλεονέκτημα για όσους περνούν χρόνο στη φύση.
Έρευνες δείχνουν επίσης ότι η ομάδα Β μπορεί να λειτουργεί ως φυσική άμυνα απέναντι σε παθογόνους οργανισμούς, όπως η ευλογιά και η ελονοσία. Ένα ακόμη όφελος είναι ότι συνδέεται με σημαντικά χαμηλότερο συνολικό κίνδυνο καρκίνου του στομάχου και της ουροδόχου κύστης, ενώ καθιστά τον οργανισμό λιγότερο φιλόξενο για το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, το βακτήριο που ευθύνεται κυρίως για τα έλκη στομάχου.
Ωστόσο, υπάρχουν και μειονεκτήματα. Μελέτες υποδηλώνουν ότι τα άτομα με ομάδα Β μπορεί να είναι πιο ευάλωτα σε ορισμένες λοιμώξεις, όπως η φυματίωση και η χολέρα. Παράλληλα, η ομάδα αυτή έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και καρκίνου του παγκρέατος. Επίσης, παρατηρείται υψηλότερη συχνότητα διαβήτη τύπου 2 και υπέρτασης, αν και η σχέση αυτή εξακολουθεί να διερευνάται.
Ομάδα ΑΒ
Σε περίπτωση που χρειαστεί μετάγγιση αίματος, τα άτομα με ομάδα ΑΒ+ θεωρούνται τυχερά, καθώς είναι οι «καθολικοί λήπτες» και μπορούν να λάβουν με ασφάλεια αίμα από οποιαδήποτε ομάδα.
Επιπλέον, το αίμα ΑΒ χαρακτηρίζεται ως «υγρός χρυσός» στα κέντρα τραύματος, επειδή είναι ο καθολικός δότης πλάσματος, το οποίο χορηγείται συχνά σε ασθενείς με τραύματα, εγκαύματα ή καταπληξία για την αύξηση του όγκου αίματος.
Από την άλλη πλευρά, η ομάδα ΑΒ έχει συνδεθεί με φλεγμονή, η οποία μπορεί να επηρεάζει αρνητικά τα αιμοφόρα αγγεία. Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, οι ομάδες Α, Β και ΑΒ σχετίζονται με μεγαλύτερο κίνδυνο επικίνδυνης θρόμβωσης και εμφράγματος λόγω στεφανιαίας νόσου σε σύγκριση με την ομάδα Ο, με την ομάδα ΑΒ να εμφανίζει τον υψηλότερο κίνδυνο.
Τα άτομα με ομάδα ΑΒ διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παγκρέατος. Όσον αφορά τη γνωστική λειτουργία, μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology διαπίστωσε ότι όσοι έχουν ομάδα ΑΒ ήταν κατά 82% πιο πιθανό να εμφανίσουν προβλήματα μνήμης και σκέψης που οδηγούν σε άνοια, σε σύγκριση με άλλες ομάδες αίματος. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι αυτός ο αυξημένος κίνδυνος σχετίζεται με υψηλότερα επίπεδα του παράγοντα VIII, μιας πρωτεΐνης που συμμετέχει στην πήξη του αίματος.

Ομάδα Ο
Η ομάδα Ο είναι η πιο συχνή στις Ηνωμένες Πολιτείες, ενώ η Ο- θεωρείται ο καθολικός δότης, καθώς μπορεί να μεταγγιστεί σε όλους.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, τα άτομα με ομάδα Ο έχουν τον χαμηλότερο κίνδυνο εμφράγματος και θρόμβων στα πόδια και στους πνεύμονες. Ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι όσοι έχουν ομάδα Ο παρουσιάζουν κατά 12% μικρότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου σε σύγκριση με άλλες ομάδες αίματος.
Παράλληλα, ενδέχεται να είναι λιγότερο πιθανό να προσβληθούν από COVID-19 ή να εμφανίσουν σοβαρά συμπτώματα, καθώς γενικά έχουν λιγότερα προβλήματα πήξης, τα οποία έχουν συνδεθεί με τη σοβαρότητα της νόσου.
Ωστόσο, υπάρχουν και αρνητικές πλευρές. Τα άτομα με ομάδα Ο θεωρείται ότι είναι πιο ευάλωτα στον νοροϊό, ενώ εμφανίζουν υψηλότερα ποσοστά πεπτικών ελκών και μπορεί να είναι πιο επιρρεπή σε υπερβολική αιμορραγία μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση.
Τέλος, έχουν καταγραφεί και ζητήματα γονιμότητας. Μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες με ομάδα Ο μπορεί να δυσκολεύονται περισσότερο να συλλάβουν, λόγω μικρότερου αριθμού και χαμηλότερης ποιότητας ωαρίων, ενώ είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν υπέρταση που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη και διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αιμορραγίας μετά τον τοκετό