Σας έχει τύχει να ψωνίζετε από online καταστήματα ξαπλωμένοι στον καναπέ σας τα βράδια για να χαλαρώσετε; Να βγαίνετε έξω για μια απλή βόλτα και να μπαίνετε σε κάθε πιθανό κατάστημα που συναντάτε στο δρόμο ψωνίζοντας αντικείμενα που δεν σκοπεύατε να αγοράσετε πριν τα δείτε; Μήπως το να αγοράσετε κάτι σας κάνει να νιώθετε καλύτερα όταν είστε στεναχωρημένοι από κάτι άλλο; Aν σε όλα αυτά απαντήσατε “ναι” τότε το “No buy challenge” είναι η τάση που χρειάζεστε φέτος. Έχει γίνει viral στο TikTok και μας μαθαίνει πως να κάνουμε αποταμίευση χωρίς δράμα.
Το “No buy challenge” δεν είναι τιμωρία, ούτε ακραία λιτότητα. Είναι μια συνειδητή απόφαση να σταματήσετε –έστω προσωρινά– τις άσκοπες αγορές και να παρατηρήσετε πού πραγματικά πάνε τα λεφτά σας. Και πιστέψτε μας τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν καθώς θα συνειδητοποιήσετε πως μπορείτε να ζήσετε και χωρίς αυτό το καινούριο ζευγάρι παπούτσια που κυριολεκτικά δεν έχετε που να βάλετε καθώς οι ντουλάπες και κάθε άλλος πιθανός χώρος αποθήκευσης στο σπίτι είναι γεμάτος.
Ας ξεκαθαρίσουμε κάτι βασικό: το “No buy challenge” δεν σημαίνει ότι δεν αγοράζετε απολύτως τίποτα. Δεν σταματάτε να τρώτε. να μετακινείστε ή να ζείτε. Σημαίνει ότι βάζετε παύση στις αγορές που κάνετε από συνήθεια, βαρεμάρα ή συναισθηματική ανάγκη. Κοινώς σταματάτε τις περιττές αγορές.
Ξεκινάτε φτιάχνοντας δύο λίστες:
Απαραίτητα: τρόφιμα, λογαριασμοί, μετακινήσεις, βασικά είδη σπιτιού, διασκέδαση, ταξίδια, εμπειρίες.
Μη απαραίτητα: ρούχα που είναι «της μόδας», καλλυντικά ενώ έχετε ήδη δέκα ανοιχτές συσκευασίες, παρορμητικό delivery κζι βιβλία που θα προστεθούν σε έναν ήδη αδιάβαστο πύργο.
Δεν χρειάζεται να δεσμευτείτε για έναν ολόκληρο χρόνο από την αρχή. Μπορείτε να ξεκινήσετε με μία εβδομάδα, έναν μήνα ή ακόμα και με συγκεκριμένες κατηγορίες (π.χ. no buy σε ρούχα). Το challenge προσαρμόζεται σε εσάς, όχι το αντίστροφο.
Γιατί έγινε τάση το “No buy challenge”
Το “No buy challenge” έγινε viral γιατί έχει να κάνει με κάτι πολύ πραγματικό, δηλαδή την οικονομική πίεση και την υπερκατανάλωση. Ζούμε σε μια εποχή όπου η «μικρή αγορά για να νιώσω καλύτερα» έχει γίνει μηχανισμός αντιμετώπισης. Αγοράζουμε χαρά σε πακέτο, γεμίζουμε ψηφιακά καλάθια και μετά αναρωτιόμαστε γιατί δεν μένουν λεφτά στο τέλος του μήνα. Η τάση δεν σας λέει απλώς «μην αγοράζετε», αλλά σας αναγκάζει να ρωτήσετε τον εαυτό σας: το θέλω ή απλώς προσπαθώ να καλύψω κάτι άλλο;
Το πιο προφανές όφελος είναι ότι ξοδεύετε λιγότερα χρήματα. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Τα λεφτά που φεύγουν σε fast fashion ρούχα, μικροαγορές ή άχρηστα αντικείμενα, στο τέλος της χρονιάς μπορούν να γίνουν ένα ταξίδι, μια εμπειρία ή απλώς οικονομική ανάσα. Παράλληλα, το no buy είναι και μια πράξη υπέρ του περιβάλλοντος. Λιγότερες αγορές σημαίνει λιγότερη παραγωγή, λιγότερα απορρίμματα και λιγότερα ρούχα με καρτελάκια ξεχασμένα στη ντουλάπα. Και ας είμαστε ειλικρινείς: όλες έχουμε περισσότερα ρούχα από όσα φοράμε και παρόλα αυτά, εξακολουθούμε να ψωνίζουμε.
Τα απρόσμενα οφέλη του
Κάπου εκεί αρχίζουν και τα ωραία:
-Ξαναανακαλύπτετε πράγματα που ήδη έχετε.
-Βρίσκετε το προσωπικό σας στιλ αντί να κυνηγάτε τα trends.
-Το σπίτι είναι πιο τακτοποιημένο.
-Δεν αγχώνεστε κάθε πρωί για το τι θα φορέσετε.
-Σταματάτε να παραπονιέστε ότι «δεν έχετε λεφτά» ενώ αγοράζετε συνεχώς.
Και το πιο σημαντικό; Σπάτε σιγά-σιγά τον εθισμό στην κατανάλωση. Γιατί, ας είμαστε ειλικρινείς, αν μετρήσετε αυτή τη στιγμή πόσα μπουκαλάκια, κρέμες και προϊόντα έχετε ανοιχτά στο μπάνιο σας, ίσως πάρετε την απάντηση μόνοι σας. Για να μην σας πούμε να ανοίξετε και τις ντουλάπες για να προσθέσετε πόσα ρούχα και παπούτσια περιμένουν εκεί αφόρετα τη σειρά τους που δεν θα έρθει ποτέ.
