Πολλές φορές αναρωτιόμαστε πόσες θερμίδες παίρνουμε από τα σνακ που καταναλώνουμε και αν αποτελούν «θερμιδικές βόμβες». Σε κάποιες περιπτώσεις, βέβαια, μπορεί να υπάρχουν διαφοροποιήσεις γιατί το κάθε σνακ μπορεί να έχει διάφορες παραλλαγές αλλά κατά κανόνα κινούνται σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο. Δείτε παρακάτω πόσες θερμίδες έχουν πέντε συνηθισμένα σνακ… 1. Ένα τοστ με τυρί και γαλοπούλα: 250 θερμίδες Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr