Γλυκό ψωμί στη γάστρα με αποξηραμένα φρούτα
Cottage cheese chips
Το σνακ που πρέπει να αποφεύγετε για την υγεία του εντέρου σας, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο
Τυρόπιτα στην τοστιέρα με κίτρινα τυριά
Χειροποίητη γκρανόλα «μηλόπιτα»
15 σνακ που αποδεδειγμένα βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης φυσικά
Χειροποίητες βάφλες με αχλάδι
Ελιόψωμο με αλεύρι Ζέας
16 υγιεινά σνακ για φαγητό πριν από τον ύπνο
Υγιεινές «snickers bars» με καραμέλα από χουρμά, φιστίκια & μαύρη σοκολάτα
Γαλατόπιτα με 15 γρ. πρωτεΐνης ανά κομμάτι
Soft cookies με ταχίνι & μαύρη σοκολάτα
Κριτσίνια με μπρόκολο
Brownies κολοκύθας χωρίς ζάχαρη
Oat cookie με μύρτιλλα
Τυροκούλουρα με αλεύρι βρώμης
Μαλακές μπάρες μήλου
Ρυζογκοφρέτες με μαύρη σοκολάτα, φουντουκοβούτυρο και μπανάνα
Υγιεινή τυρόπιτα κουρού
13 σνακ γεμάτα με πρωτεΐνη για ενέργεια όλη την ημέρα
Porridge με μήλο & κανέλα
