Σε μια προσωπική και αληθινή εξομολόγηση, η Ελένη Ράντου μοιράστηκε το πώς καταφέρνει να διατηρεί την ψυχική της ισορροπία μέσα σε έναν καθημερινό ρυθμό που, όπως λέει, σε παρασύρει μακριά από τον εαυτό σου. Για εκείνη, το κλειδί είναι ένα: τα ταξίδια.
«Το αντικαταθλιπτικό μου είναι τα ταξίδια. Πρέπει να βρίσκεσαι με το κέντρο σου», ανέφερε σε δηλώσεις της στην εκπομπή «Το Πρωινό», εξηγώντας πως μέσα στις απαιτήσεις της ημέρας, ξεχνάμε πολλές φορές να δώσουμε λίγη φροντίδα στον εαυτό μας.
Χωρίς να προσπαθεί να ωραιοποιήσει την πραγματικότητα, η ηθοποιός παραδέχθηκε πως χρειάζεται να απομακρύνεται από τα πάντα για να επιστρέφει με πιο καθαρό βλέμμα και ψυχική δύναμη. «Μέσα στην καθημερινότητα κάνεις τόσα πράγματα για τους άλλους, που ξεχνάς να κάνεις μια αγκαλιά τον εαυτό σου», είπε χαρακτηριστικά, περιγράφοντας τα ταξίδια ως «ψυχοχαϊδευτικά».
Σύμφωνα με την ίδια, κάθε απόδραση, μικρή ή μεγάλη, λειτουργεί για εκείνη θεραπευτικά – όχι ως πολυτέλεια, αλλά ως αναγκαιότητα. Της δίνει τον χώρο και τον χρόνο να ξαναβρεί τη σύνδεση με όσα έχει ανάγκη.
