Τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες, λίγα πράγματα είναι πιο δροσιστικά και διασκεδαστικά από βουτιές στην πισίνα ή σε κάποιο water park. Όμως, είναι πράγματι το νερό της τόσο καθαρό όσο δείχνει.
Ανοσολόγος, καθηγήτρια βιοϊατρικών επιστημών, σε άρθρο της στο Conversation, εξηγεί όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τις πισίνες και πώς να προστατευτούμε… Πάντα χωρίς να γινόμαστε υπερβολικά φοβικοί με τα μικρόβια, όπως τονίζει. Αρκεί λίγη υπευθυνότητα για να απολαύσουμε την πισίνα με ασφάλεια.
Η πραγματικότητα για τα μικρόβια στις πισίνες
Η καλή είδηση είναι πως το χλώριο που χρησιμοποιείται ευρέως στις πισίνες σκοτώνει πολλά παθογόνα. Ωστόσο η κακή είδηση είναι πως δεν δρα ακαριαία και δεν εξουδετερώνει τα πάντα.
Αυτό σημαίνει πως θα μπορούσαν να προκληθούν κάποιες λοιμώξεις, όπως δερματικά ή αναπνευστικά προβλήματα, ωτίτιδες και γαστρεντερικές ενοχλήσεις. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για κάτι ήπιο, αλλά δεν μπορεί να αποκλειστεί και κάποια σοβαρότερη κατάσταση.
Ακόμη και σε πισίνες που είναι σωστά απολυμασμένες, ορισμένοι μικροοργανισμοί μπορούν να επιβιώσουν από λίγα λεπτά έως και μέρες.
Ένα από τα πιο συνηθισμένα μικρόβια είναι το Cryptosporidium, ένα μικροσκοπικό παράσιτο που προκαλεί έντονη διάρροια. Η ανθεκτική εξωτερική του μεμβράνη του επιτρέπει να επιβιώνει στο χλωριωμένο νερό έως και 10 μέρες. Ακόμη και ελάχιστη, αόρατη ποσότητα μπορεί να μολύνει δεκάδες άτομα.
Ένα άλλο σύνηθες βακτήριο είναι η Pseudomonas aeruginosa, που προκαλεί εξανθήματα αλλά και το αποκαλούμενο «αυτί του κολυμβητή». Ιοί όπως ο νοροϊός και ο αδενοϊός μπορούν επίσης να επιβιώσουν στο νερό και να προκαλέσουν ασθένειες.
Οι κολυμβητές φέρνουν στο νερό ιδρώτα, ούρα, έλαια και νεκρά κύτταρα δέρματος. Ειδικότερα, ο ιδρώτας και τα ούρα αντιδρούν με το χλώριο και σχηματίζουν χημικά υποπροϊόντα που ονομάζονται χλωραμίνες, οι οποίες επίσης ενδέχεται να έχουν κινδύνους για την υγεία.
Να θυμάστε πως η έντονη μυρωδιά χλωρίου δεν είναι σημάδι καθαριότητας. Στην πραγματικότητα μπορεί να είναι καμπανάκι κινδύνου ότι το νερό είναι μολυσμένο και να χρειάζεται αποφυγή. Μια καθαρή πισίνα δεν θα πρέπει να μυρίζει έντονα χλώριο ή οτιδήποτε άλλο.
10 συμβουλές για την αποφυγή μικροβίων στην πισίνα:
- Κάντε ντους πριν μπείτε στο νερό για τουλάχιστον ένα λεπτό.
- Αποφύγετε το κολύμπι αν είστε άρρωστοι ή έχετε ανοιχτή πληγή.
- Προσπαθήστε να μην καταπίνετε νερό.
- Μην μπαίνετε στο νερό αν έχετε διάρροια.
- Αν έχετε διαγνωστεί με κρυπτοσποριδίωση, περιμένετε δύο εβδομάδες μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων της ασθένειας για να επιστρέψετε στην πισίνα.
- Κάντε συχνά διαλείμματα για τουαλέτα.
- Ελέγχετε τις πάνες των παιδιών κάθε ώρα και αλλάξτε τις μακριά από την πισίνα.
- Στεγνώνετε καλά τα αυτιά μετά το κολύμπι.
- Καλύψτε πλήρως με αδιάβροχο επίδεσμο τυχόν πληγές.
- Κάντε ντους μετά το κολύμπι για να απομακρύνετε μικρόβια από το δέρμα.
