Ποιος είναι ο πιο υγιεινός καφές;

Δες όλη την αλήθεια για τους πολυαγαπημένους μας καφέδες


ΓΥΝΑΙΚΑ
13:30
14/08/2020
Ποιος είναι ο πιο υγιεινός καφές;
6
loading

Αναρωτιόσουν και εσύ ποιος είναι ο πιο υγιεινός καφές; Ή αν ο καφές που πίνεις καθημερινά είναι βλαβερός για την υγεία σου και αν ναι, μήπως θα μπορούσες να τον αντικαταστήσεις με μια πιο υγιεινή λύση;

Δες παρακάτω όλη την αλήθεια για τους πολυαγαπημένους μας καφέδες!!

Το άρωμα εκπληκτικό, η γεύση απολαυστική και η αίσθηση που σου αφήνει μοναδική και αναζωογονητική, αλλά ας δούμε και αναλυτικά τις ιδιότητες του κάθε καφέ, ώστε να βγάλουμε ένα συμπέρασμα για το ποιος είναι ο πιο υγιεινός καφές:

Ελληνικός καφές, αυτός ο λατρεμένος και καθημερινός καφές είναι σε γενικές γραμμές αρκετά υγιεινός, καθώς περιέχει οργανικά σύνθετα με αντιφλεγμονώδη δράση. Ένα φλιτζάνι (227g) ελληνικού καφέ περιέχει περίπου 135mg καφεΐνης.

Γαλλικός καφές, όπου χάρη στο χάρτινο φίλτρο, συγκρατώνται καλύτερα βλαβερές ουσίες, ενώ ταυτόχρονα τα ωφέλιμα αντιοξειδωτικά περνούν στο απόσταγμα. Η περιεκτικότητά του σε καφεΐνη φτάνει περίπου στα 90mg.

Freddo espresso ή freddo cappuccino, η απόλυτη δροσιά σε δόσεις! Πρόκειται για την παγωμένη απόλαυση, που προσφέρει μεγάλη τόνωση, σε μικρές δόσεις. Παράλληλα, η περιεκτικότητά του σε καφεΐνη μπορεί να φτάνει και τα 80mg ανά ποτήρι (με τη συνιστώμενη ημερήσια δόση να βρίσκεται ανάμεσα σε 200-300mg). Έτσι, προσφέρει άμεση δράση στο νευρικό σύστημα.

Φραπέ, ο αγαπημένος καφές όλων τόσα χρόνια, που όμως θεωρείται αρκετά βαρύς για το στομάχι, ενώ είναι ταυτόχρονα πολύ διεγερτικός. Η περιεκτικότητά του σε καφεΐνη αγγίζει τα 100mg.

Αξίζει να θυμάστε ότι ο υγιεινός καφές παρέχει μέγιστα οφέλη όταν καταναλώνεται χωρίς ζάχαρη, γάλα ή άλλα πρόσθετα… Αλλά σαφώς είναι προσωπικό γούστο του καθενός, πώς θα πιει τον καφέ του ή αν θέλει να βάλει μέσα πρόσθετα!

Το σίγουρο είναι πως κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί σε αυτήν την καθημερινή γεύση, που μας διεγείρει, μας ξεσηκώνει, μας ξυπνάει… και μας αφήνει την πιο υπέροχη αίσθηση!

Η απάντηση στην ερώτηση ποιος είναι ο πιο υγιεινός καφές; Μάλλον θα συνεχίσει για καιρό να μας προβληματίζει ή και να φέρνει διαμάχες ανάμεσα στους λάτρεις του καφέ!

*Ισχύουν δωρεάν μεταφορικά από 11/08/2020 έως και 31/08/2020 στο getcoffee.gr Ανεξαρτήτως ποσού ή είδους για όλη την Ελλάδα.

ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

6
σχόλια
  1. avatar gina1

    o ελληνικος εννοειται κ μονον!

  2. avatar Καφες με γαλα

    1 φλυτζάνι γάλα , 1 κουταλάκι καφές , 2 κουταλακια ζάχαρη . 1ος τρόπος : Βραζετε το γάλα ,ριχνετε τον καφέ και αφού διαλυθη και πάρει 2 βρασεις κατεβάσετε από τη φωτιά ,και αφού κατασταλάξει λίγο ο καφές ,σερβιρετε στο φλυτζάνι προσθέτετε ζάχαρη . 2ος τρόπος : Βραζετε το γάλα ,σερβιρετε στο φλυτζάνι και προσθέτετε ωμό τόν καφέ μαζί με την ζάχαρη.

  3. avatar Στέφος Θοδωρής

    Ο αρθρογράφος είναι οτ να\'ναι

  4. avatar Φίλιππος Αναστασίου

    Εμείς οι Έλληνες, ασφαλώς ΔΈΝ πρέπει νά έχωμε ψευδαισθήσεις ότι ΕΕ& ΝΑΤΟ θά μάς βοηθήσουν σέ περίπτωση πολέμου μέ τήν Τουρκία. Οι μόνοι μας σύμμαχοι είναι ασφαλώς οι Γάλλοι...!!! Ήταν όμως ασφαλώς μέγα σφάλμα, τό ό,τι η Ελλάδα δυστυχώς υποχώρησε τελικώς, τήν τελευταίαν στιγμήν, στίς μεγάλες πιέσεις καί τούς σοβα ρούς εκβιασμούς πού υπέστη από τήν Γερμανίαν καί τίς ΗΠΑ, προκειμένου νά ΜΉΝ παραγγείλει στήν Γαλλίαν, τίς δύο φρεγάτες τύπου BELHARA. Μαζί μέ τήν παραγγελίαν αυτήν, η Ελλάδα επρόκειτο επιπλέον νά επισυνάψει μέ τήν Γαλλίαν καί μίαν πολύ σημαντικήν ΣΥΜΦΩΝΙΑΝ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΉΣ καί ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΉΣ Συμμαχίας, η οποία προφανώς παρέμεινε, (( θέλω να ελπίζω μόνον προσωρινώς )) καί αυτή μέχρις ώρας, στά χαρτιά....!!! Προσωπικώς κάνω τήν εξής έκκλησιν πρός τόν Έλληνα Πρωθυπουργόν τής Πατρίδος μας:
    Αξιότιμε Κύριε Πρωθυπουργέ, Δώστε τό ταχύτερον δυνατόν τήν παραγγελίαν τής Ελλάδος στήν Γαλλίαν γιά τρείς (3) φρεγάτες FREMM, καί ΟΧΙ γιά (2 )δύο BELHARA..!!!
    Μαζί όμως μέ τήν Ελληνικήν παραγγελίαν στήν Γαλλίαν τών τριών (3) φρεγατών τύπου FREMM (αντί τών δύο τύπου BELHARA ), επίσης σάς παρακαλώ όπως απαιτήσετε επιπλέον καί τήν σύναψιν Στρατηγικής Συμμαχίας μέ τήν Γαλλίαν.

  5. avatar Σοβαρευτείτε

    Μακράν ο καλύτερος καφές είναι ο καθόλου καφές, κατά προτίμηση χωρίς ζάχαρη. Προσφέρει αποδεδειγμένα μεγαλύτερη ευεξία από κάθε άλλον και σταθερή ζωτικότητα χωρίς σκαμπανεβάσματα και στερητικά σύνδρομα. Μάλιστα όσο μεγαλύτερες οι δόσεις, τόσο μεγαλύτερα τα μακροχρόνια οφέλη. Περιεκτικότητα καφεΐνης ακριβώς 0mg. Πείτε όχι στην ύπουλη εξάρτηση και κερδίστε πίσω την ελευθερία σας, τη διαύγειά σας και γενικώς τη φυσιολογική ζωή σας.

    1. avatar Χαχαχα χα

      Σκέτο νερό δηλαδή; Και αν πας και στην καφετέρια στα μεγάλα κέφια με την παρέα παραγγέλνεις και ένα με παγάκια;

Παρακαλούμε περιμένετε ...
Το newsbeast επιλέγει
Το newsbeast προτείνει