Πώς να σταματήσετε τις κράμπες περιόδου

Τι να κάνετε


ΥΓΕΙΑ
12:34
01/10/2012
Πώς να σταματήσετε τις κράμπες περιόδου
2
loading

Πόνος, δυσφορία, εκνευρισμός, μηδενική διάθεση. Αυτά τουλάχιστον συμβαίνουν στις περισσότερες γυναίκες όταν έχουν να τα… βάλουν με τις κράμπες περιόδου. Όμως, πάντοτε, υπάρχει τρόπος για να ξεπεράσετε τα προβλήματά σας.

Μπορείτε, για παράδειγμα, με τη σύμφωνη πάντα γνώμη των γυναικολόγων, να πάρετε κάποιο αντισυλληπτικό χάπι, αλλά μόνο στην περίπτωση που ο γιατρός σας θα σας το επιτρέψει.

Είναι πολύ σημαντικό επίσης να καταναλώνετε πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα αλλά να λαμβάνετε και τροφές που περιέχουν βιταμίνη D.

Μπορείτε ακόμη να πιείτε χαμομήλι για να χαλαρώσετε. Φυσικά, υπάρχουν κι άλλα πράγματα να κάνετε για να ανακουφιστείτε, όμως, πάντοτε με τη σύμφωνη γνώμη των γιατρών.

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ


ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

2
σχόλια
  1. avatar jaz

    Οταν οι ορμονες τρελλαινονται, τιποτα δεν τις σταματα!

    1. avatar Social Distortion

      Το σεξ βοηθάει πολύ πάντως.

Παρακαλούμε περιμένετε ...
Το newsbeast επιλέγει
Το newsbeast προτείνει