Τέσσερις τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν

Γεμάτο στομάχι χωρίς να έχετε πάρει περιττές θερμίδες


ΥΓΕΙΑ
14:42
14/10/2016
Τέσσερις τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν
1
loading

Η άσκηση και η σωστή διατροφή αποτελούν τα δύο βασικά κλειδιά για την απώλεια βάρους.

Όσον αφορά, λοιπόν, τη διατροφή, μπαίνοντας σε ένα πρόγραμμα μπορείτε να επιλέξετε τροφές που ναι μεν χορταίνουν τον οργανισμό αλλά δεν παχαίνουν. Με αυτό τον τρόπο κρατάτε το στομάχι σας γεμάτο χωρίς να έχετε πάρει περιττές θερμίδες.

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

1
σχόλιο
  1. avatar TiEipesTwra

    Όλες οι τροφές με μέτρο και είναι πολλές αυτές που έχουν θερμίδες χωρίς να το περιμένεις. Αν κρατάς ημερολόγιο με κάποιο σάιτ πχ το ελληνικό titroo μέσα σε λίγο καιρό μπορείς να καταλάβεις τι παίζει

Παρακαλούμε περιμένετε ...
Το newsbeast επιλέγει
Το newsbeast προτείνει