Η καθημερινότητά μας είναι πλέον άρρηκτα συνδεδεμένη με οθόνες. Το κινητό, το laptop, τα social media και το ατελείωτο scrolling καταλαμβάνουν μεγάλο μέρος της προσοχής μας, συχνά χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Πόσες φορές δεν ανοίξαμε το κινητό «για λίγο» και τελικά χάθηκαν ώρες ολόκληρες; Αυτή η διαρκής ψηφιακή εγρήγορση όμως, αρχίζει να κουράζει, τόσο το μυαλό όσο και το σώμα μας.
Δεν είναι τυχαίο ότι τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια σταδιακή κόπωση από την online ζωή. Σύμφωνα με αναλύσεις των Financial Times, ήδη από το 2022 φάνηκε πως ο χρόνος που αφιερώνουμε στα social media έφτασε σε ένα ανώτατο όριο, με αρκετούς να αναζητούν πιο ισορροπημένες συνήθειες. Έτσι, επιστρέφουμε σιγά-σιγά σε δραστηριότητες που δεν απαιτούν σύνδεση στο διαδίκτυο. Για παράδειγμα το διάβασμα επανέρχεται δυναμικά, το journaling γίνεται εργαλείο αυτοφροντίδας, το πλέξιμο και οι χειροτεχνίες λειτουργούν ως αγχολυτική διέξοδος, η ζωγραφική κερδίζει έδαφος.
Σε αυτό το πλαίσιο εμφανίζεται και η έννοια της analog bag. Πρόκειται για μια απλή, συνήθως υφασμάτινη τσάντα, που δεν έχει ως βασικό ρόλο τη μόδα, αλλά τη λειτουργικότητα και τη σύνδεση με το «εδώ και τώρα». Η τάση έγινε viral στο TikTok –οξύμωρο πράγματι– ως ένας τρόπος να έχουμε μαζί μας αντικείμενα που μας κρατούν μακριά από την οθόνη και κοντά στον εαυτό μας.
Μέσα στην analog bag δεν βάζουμε gadgets, αλλά πράγματα με υφή, βάρος και συναισθηματική αξία. Για παράδειγμα ένα βιβλίο τυπωμένο σε χαρτί, ένα ημερολόγιο, στυλό και υπογραμμιστικά, μπλοκ ζωγραφικής, σταυρόλεξα ή μικρά παζλ. Για κάποιους επίσης μπορεί να είναι υλικά πλεξίματος, χάντρες για τη δημιουργία κοσμημάτων ή μια αναλογική φωτογραφική μηχανή. Η τσάντα με το αναλογικό περιεχόμενο, έχει μέσα αντικείμενα τα οποία μας βοηθούν να περνάμε χρόνο μακριά από την οθόνη.
Το σημαντικό είναι ότι όλα αυτά τα αντικείμενα μάς φέρνουν πίσω στις αισθήσεις μας. Μας βοηθούν να συγκεντρωθούμε, να ηρεμήσουμε και να μειώσουμε το άγχος που συχνά εντείνεται από τη συνεχή online παρουσία. Η analog bag λειτουργεί σαν ένα φορητό «κουτί φροντίδας», ένα προσωπικό καταφύγιο μέσα στη μέρα. Ο καθένας μπορεί να δημιουργήσει τη δική του εκδοχή, ανάλογα με όσα τον χαλαρώνουν ή τον εμπνέουν. Άλλωστε, ο όρος analog δεν είναι τυχαίος: αναφέρεται σε ό,τι είναι απτό, φυσικό και αληθινό, σε αντίθεση με το άυλο και διαρκώς απαιτητικό digital περιβάλλον.
Το νέο έτος είναι μια καλή αφορμή για να κάνουμε ένα πιο ήπιο, συνειδητό «διάλειμμα» από τον ψηφιακό θόρυβο. Όχι να εξαφανίσουμε την τεχνολογία από τη ζωή μας, αλλά να της βάλουμε όρια. Και ίσως, μια απλή analog bag να είναι το πρώτο βήμα για να ξανακερδίσουμε τον χρόνο και την προσοχή μας.
