Οι τηλεθεατές δεν χρειάζεται πια να ανησυχούν πια για το τι θα μαγειρεύουν κάθε μέρα! Η καθημερινή εκπομπή του ΣΚΑΪ Chef στον αέρα με την Ελένη Ψυχούλη και τους καλεσμένους της παρουσιάζουν εύκολες, γρήγορες και οικονομικές συνταγές από Δευτέρα έως και Παρασκευή στις 17.00.
Τη Δευτέρα 23 Ιανουαρίου μη χάσετε στο «Chef στον αέρα» σούπες για παιδιά με τον μάγειρα Αντώνη Συριάτο! Ο Αντώνης, επαγγελματίας μάγειρας σε βρεφονηπιακό σταθμό, μοιράζεται μαζί όλα τα μυστικά του παιδικού φαγητού: ελαφριά γιουβαρλάκια και σούπα μινεστρόνε! Η αγαπημένη ηθοποιός Κάρμεν Ρουγγέρη, προτείνει ρεβίθια με σπανάκι- μια δυναμωτική συνταγή για παιδιά και μεγάλους!
Την Τρίτη 24 Ιανουαρίου στο «Chef στον αέρα» ο Βασίλης Ακρίβος μας φτιάχνει εύκολους ψαρομεζέδες! Το σαλάχι σε παραδοσιακή Ναξιώτικη συνταγή που λέγεται σαλατούρι και το απολαυστικό χταπόδι μπουγιουρντί! Η ηθοποιός Ελισάβετ Κωνσταντινίδου κάνει γλυκιά παρέα φτιάχνοντας σοκολατόπιτα!
Την Τετάρτη 25 Ιανουαρίου στο «Chef στον αέρα» η ταλαντούχα Μαίρη Μαντά από την Αταλάντη μας φτιάχνει δημιουργικά ορεκτικά της θάλασσας: ντολμαδάκια με θαλασσινά και μύδια με μουστάρδα και κόλιανδρο! Ο σεφ Ανδρέας Λαγός συμπληρώνει την παρέα φτιάχνοντας μια εύκολη πουτίνγκα ψωμιού με χωριάτικο λουκάνικο!
Την Πέμπτη 26 Ιανουαρίου ο ιδιοκτήτης ιταλικού εστιατορίου Πασκουάλε Λέμπο φτιάχνει χειροποίητα ζυμαρικά. Δείτε πως θα φτιάξετε τα παραδοσιακά ορεκιέτε και πως θα τα μαγειρέψετε με κιμά λουκάνικου και μπρόκολο. Στην στήλη των μακαρονάδων ο Πασκουάλε φτιάχνει σπαγγέτι με μύδια, ντομάτα και σκόρδο!
Την Παρασκευή 27 Ιανουαρίου η διατροφολόγος Έλενα Παραβάντη φτιάχνει συνταγές κατάλληλες και για διαβητικούς! Κους-κους με κολοκυθάκι, φρουτοπιτάκια με τυρί κρέμα και υγιεινά πιτσάκια με σάλτσα ταχινιού.
