Οι αγκινάρες έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από οποιοδήποτε άλλο λαχανικό και κατέχουν την έβδομη θέση σε μια μελέτη των επιπέδων αντιοξειδωτικών σε 1.000 διαφορετικά τρόφιμα.
Η μάσκα που ακολουθεί, θα τονώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα βοηθήσει στον πολλαπλασιασμό των κυττάρων.
Μάσκα με αγκινάρα για τόνωση
Υλικά:
1 καρδιά αγκινάρας
1 κουταλάκι γιαούρτι
2 – 3 σταγόνες λεμόνι
Εκτέλεση:
Λιώστε την καρδιά της αγκινάρας με ένα πιρούνι και προσθέστε το γιαούρτι και το λεμόνι.
Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας.
Αφήστε την για 15 – 20 λεπτά και ξεβγάλετε με νερό.
Πηγή: neadiatrofis.gr
