Μπορεί να μην ξέρουμε ακριβώς τις ρίζες του, καθώς άλλοι υποστηρίζουν ότι προέρχεται από το Ισραήλ, άλλοι από τη Συρία, ενώ άλλοι από το Λίβανο. Αυτό που ξέρουμε όμως είναι ότι το χούμους είναι ένα πεντανόστιμο άλλειμα, και μια τέλεια επιλογή σνακ, μαζί με ψιλοκομμένα καροτάκια και αγγουράκια, πόσο μάλλον όταν ακολουθείς μια vegan διατροφή. Παράγεται από ρεβύθια, ταχίνι, σκόρδο και λεμόνι. Αποτελεί, λοιπόν, μια μείξη υγιεινών τροφίμων! Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
