Την Κυριακή 25 Μαΐου, το Ζάππειο μετατρέπεται για άλλη μία χρονιά στο επίκεντρο της ευαισθητοποίησης και της συλλογικής δράσης απέναντι στον καρκίνο, φιλοξενώντας τον αγώνα Run – Bike – Care, μια πρωτοβουλία που έχει πλέον εξελιχθεί σε θεσμό. Τη διοργάνωση υπογράφει ο Σύλλογος Καρκινοπαθών Εθελοντών – Φίλων Ιατρών «Κ.Ε.Φ.Ι.» Αθηνών, ο οποίος για πέμπτη συνεχόμενη χρονιά ενώνει φωνές, βήματα και πετάλια, με κεντρικό μήνυμα «Τρέχουμε πιο γρήγορα από τον καρκίνο».

Εκατοντάδες συμμετοχές σε όλη τη χώρα

Η εκκίνηση θα δοθεί στις 09:00, με ώρα συγκέντρωσης στις 08:15 στην Αίγλη Ζαππείου, ενώ παράλληλες δράσεις θα πραγματοποιηθούν σε πόλεις ανά την Ελλάδα, όπως το Γύθειο, η Τρίπολη, η Μυτιλήνη, οι Γαργαλιάνοι και το Λαύριο. Η δράση τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Επιζώντων του Καρκίνου και καλεί δρομείς, ποδηλάτες και περιπατητές σε μια ευχάριστη και συμβολική διαδρομή, με αφετηρία και τερματισμό το ιστορικό Ζάππειο Μέγαρο.

Οι συμμετέχοντες μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε τρεις διαδρομές:

  • Ποδηλασία 10 χλμ. (2 γύροι των 5 χλμ.)
  • Τρέξιμο 5 χλμ.
  • Περίπατος 2 χλμ.

Εγγραφές και παροχές

Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 12€ για δρομείς και ποδηλάτες και 8€ για περιπατητές. Με κάθε εγγραφή, οι συμμετέχοντες παραλαμβάνουν αγωνιστικό σάκο με:

  • Αγωνιστική μπλούζα
  • Έντυπο οδηγιών
  • Αριθμό συμμετοχής και chip χρονομέτρησης
  • Περιλαίμιο (μόνο για ποδηλάτες)

Οι εγγραφές πραγματοποιούνται αποκλειστικά ηλεκτρονικά, με καταληκτική ημερομηνία:
  • 14 Μαΐου για δρομείς και ποδηλάτες
  • 21 Μαΐου για περιπατητές, με παραλαβή από τα γραφεία του Συλλόγου (Βολανάκη 19, Αμπελόκηποι)

Η παραλαβή του εξοπλισμού θα γίνεται είτε:

  • μέσω BOXNOW (δωρεάν), είτε
  • από τα γραφεία της Ένωσης Αποστράτων Αξιωματικών Στρατού (ΕΑΑΣ), Χαριλάου Τρικούπη 18Α, στις 21–23 Μαΐου, ώρες 12:00–19:00.

Προσοχή: Την ημέρα του αγώνα δεν θα πραγματοποιούνται εγγραφές.

Χρονοδιάγραμμα εκκίνησης

  • 08:15: Προσέλευση
  • 08:20–08:35: Ζέσταμα
  • 08:45: Θέσεις εκκίνησης
  • 09:00: Ποδηλάτες (10 χλμ.)
  • 09:10: Δρομείς (5 χλμ.)
  • 09:20: Περιπατητές (2 χλμ.)

Μετά τον τερματισμό, θα προσφέρονται μετάλλια, νερό και μπανάνες σε όλους τους συμμετέχοντες, ενώ θα ακολουθήσει η απονομή στους νικητές.

Πολιτιστικό και κοινωνικό πρόγραμμα

Μετά το πέρας του αγώνα, τη σκυτάλη παίρνουν οι BLOCO SWINGUEIRA με τα δυναμικά κρουστά τους, ενώ ακολουθούν παραδοσιακοί χοροί από τον Χορευτικό Σύλλογο «Ήλιδα – Κέντρο Χορού και Κίνησης», στους οποίους μπορούν να συμμετάσχουν όλοι οι παρευρισκόμενοι.

Παράλληλα, στον χώρο του Ζαππείου:

  • Η ΑΠΛΕΣΟ θα διαθέτει περίπτερο ενημέρωσης για τη διαχείριση λεμφοιδήματος από εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές.
  • Η Άννα Ψαθά, επαγγελματίας μασέρ – ρεφλεξολόγος και spa manager, μέλος της ΕΣΟΑ, θα παρέχει πρώτες βοήθειες σε αθλητές με μικροτραυματισμούς.

Στήριξη του προγράμματος «Μαζί και στο Σπίτι»

Η φετινή δράση υποστηρίζει έμπρακτα το πρόγραμμα του Συλλόγου Κ.Ε.Φ.Ι. «Μαζί και στο Σπίτι», το οποίο από το 2018 προσφέρει δωρεάν ψυχολογική και κοινωνική υποστήριξη σε ογκολογικούς ασθενείς με αυξημένες ανάγκες και αδυναμία μετακίνησης. Το πρόγραμμα βασίζεται σε κριτήρια που αφορούν στη βαρύτητα της κατάστασης υγείας, στην οικονομική και οικογενειακή κατάσταση, και στη γενικότερη αδυναμία μετακίνησης των ασθενών.

Ένα μήνυμα δύναμης και ενότητας

Η εκστρατεία Run – Bike – Care είναι πάνω απ’ όλα μια γιορτή ζωής. Ένα κάλεσμα για όσους έχουν δώσει και συνεχίζουν να δίνουν μάχη με τον καρκίνο, για όσους νίκησαν και για όσους τους στηρίζουν. Με σύνθημα την ενσυναίσθηση και την αισιοδοξία, οι συμμετέχοντες καλούνται να φωτογραφηθούν με τα μπλουζάκια και τα καπέλα της διοργάνωσης, στέλνοντας μηνύματα ενδυνάμωσης μέσα από τα social media με το επίσημο hashtag #runbikecare.

Η διοργάνωση τελεί υπό την συνδιοργάνωση του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ), ενισχύοντας τον συμβολικό και ουσιαστικό χαρακτήρα αυτής της σημαντικής ημέρας.

Τρέχουμε πιο γρήγορα από τον καρκίνο – γιατί η ζωή αξίζει να τη γιορτάζουμε κάθε στιγμή.