Το βρεφικό υπνοδωμάτιο δεν χρειάζεται να μοιάζει με φωτογράφιση περιοδικού. Χρειάζεται να λειτουργεί σωστά, ειδικά τις ώρες που είστε κουρασμένοι και το μωρό ξυπνάει συχνά. Τα περισσότερα λάθη δεν φαίνονται τις πρώτες εβδομάδες, αλλά όταν αρχίζει η πραγματική ρουτίνα. Δείτε ποια είναι τα πιο συνηθισμένα και πώς μπορείτε εύκολα να τα διορθώσετε.
Στήσιμο με βάση την εικόνα και όχι την καθημερινή χρήση
Πολλοί γονείς τοποθετούν τα έπιπλα με κριτήριο το πώς «δείχνει» αισθητικά το δωμάτιο. Η κούνια μπαίνει στο κέντρο, η αλλαξιέρα μακριά από τα απαραίτητα και τα πράγματα σκορπίζονται.
Τι βοηθάει πραγματικά:
Σκεφτείτε πώς κινείστε μέσα στο δωμάτιο μέρα και νύχτα. Η κούνια, η αλλαξιέρα και η αποθήκευση πρέπει να είναι κοντά μεταξύ τους. Όσο λιγότερα βήματα χρειάζεστε, τόσο πιο ήρεμη γίνεται η φροντίδα.
Υπερφόρτωση του χώρου
Ρούχα, παιχνίδια, κουβέρτες και δώρα γεμίζουν γρήγορα το δωμάτιο και δημιουργούν αίσθηση χάους.
Τι να κάνετε:
Κρατήστε μέσα μόνο όσα χρησιμοποιείτε καθημερινά. Τα υπόλοιπα αποθηκεύστε τα αλλού ή σε κλειστά κουτιά. Ο λιτός χώρος βοηθά τόσο τον ύπνο του μωρού όσο και τη δική σας συγκέντρωση.
Έλλειψη οργάνωσης για τη νύχτα
Τη νύχτα δεν υπάρχει χρόνος για ψάξιμο ούτε για έντονα φώτα.
Λύση που κάνει διαφορά:
Ένα μικρό καλάθι δίπλα στην κούνια με πάνες, μωρομάντηλα, ένα φορμάκι και μια πετσέτα. Έτσι αποφεύγετε άσκοπες μετακινήσεις και κρατάτε το μωρό πιο ήρεμο.
Άβολη τακτοποίηση των ρούχων
Τα βρεφικά ρούχα είναι μικρά και χάνονται εύκολα μέσα στα συρτάρια.
Πιο πρακτική προσέγγιση:
Οργανώστε τα ρούχα με βάση τη χρήση:
-ρούχα ύπνου
-καθημερινά
-έξοδος
Αυτό μειώνει τον χρόνο αλλαγής και το άγχος, ειδικά όταν βιάζεστε.
Λάθος φωτισμός
Πολλά μικρά φωτάκια ή έντονα φωτιστικά διαταράσσουν τον ύπνο.
Ιδανική λύση:
Ένα χαμηλό φως που φωτίζει τον τοίχο και όχι απευθείας το δωμάτιο. Βοηθά στις νυχτερινές αλλαγές χωρίς να «ξυπνάει» το μωρό.
Παραμέληση του πατώματος
Σε λίγους μήνες το μωρό θα αρχίσει να κινείται στο πάτωμα.
Τι χρειάζεται:
Ένα αντιολισθητικό χαλάκι ή αφρώδες υπόστρωμα, ουδέτερο στο χρώμα και εύκολο στο καθάρισμα. Προσφέρει ασφάλεια χωρίς να βαραίνει οπτικά τον χώρο.
Η κούνια κοντά στο παράθυρο
Το φυσικό φως είναι ευχάριστο, αλλά τη νύχτα μπορεί να φέρει θόρυβο, ρεύματα αέρα και αλλαγές θερμοκρασίας.
Σωστή τοποθέτηση:
Η κούνια πρέπει να βρίσκεται στο πιο σταθερό σημείο του δωματίου, μακριά από παράθυρο και πόρτα, για καλύτερο και πιο ήρεμο ύπνο.
Το βρεφικό υπνοδωμάτιο δεν χρειάζεται να είναι τέλειο, χρειάζεται να σας εξυπηρετεί. Με λίγες έξυπνες αλλαγές στη διάταξη, την αποθήκευση και τον φωτισμό, μπορείτε να δημιουργήσετε έναν χώρο που κάνει την καθημερινότητα πιο εύκολη, πιο ήρεμη και πιο λειτουργική τόσο για το μωρό όσο και για εσάς.
