Το καλοκαίρι τα κεράσια έχουν την τιμητική τους και αποτελούν το αγαπημένο φρούτο πολλών μεγάλων και μικρών. Πρόκειται για ένα φρούτο που αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά, φυσικά αντιφλεγμονώδη, γεγονός που σημαίνει ότι έχουν ευεργετική δράση σε πολλές διαφορετικές περιπτώσεις. Επιπλέον είναι πλούσια σε βιταμίνη Α και έχουν πολλές βιταμίνες Β και C. Επίσης έχουν φολικό οξύ, νιασίνη και ριβοφλαβίνη. Εκτός λοιπόν από απολαυστικά είναι και πολύ θρεπτικά και αν δεν τα τρώτε, είναι ευκαιρία να ξεκινήσετε να τα προτιμάτε. Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr