Τρία πράγματα που διευκολύνουν τη γυναίκα τις ημέρες μετά τη γέννα

Συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν κάθε λεχώνα


ΓΥΝΑΙΚΑ
16:05
25/06/2016
Τρία πράγματα που διευκολύνουν τη γυναίκα τις ημέρες μετά τη γέννα
loading

Η περίοδος μετά τον τοκετό, σαράντα περίπου ημέρες δηλαδή μετά τη γέννα, είναι μεταβατική και ο οργανισμός της κάθε γυναίκας επανέρχεται σιγά-σιγά στην κατάσταση στην οποία βρισκόταν πριν την εγκυμοσύνη.

Για να περάσει σε αυτό το στάδιο πιο ομαλά υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν την κάθε λεχώνα.

Ηρεμία και χαλάρωση

Είναι απαραίτητο για κάθε γυναίκα που έχει γεννήσει και παρά τις πολλές υποχρεώσεις με το νεογέννητο είναι καλό με τη βοήθεια του συντρόφου να βρίσκεται λίγος χρόνος για να ξεκουράζεται και να χαλαρώνει η λεχώνα. Μπορεί να είναι έστω λίγη ώρα στον καναπέ με την μελωδία της αγαπημένης της μουσικής.

Διαβάστε τη συνεχεια στο baby.gr

ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

Παρακαλούμε περιμένετε ...
Το newsbeast επιλέγει
Το newsbeast προτείνει