Οι λιγούρες είναι ένα από τα βασικά προβλήματα που αντιμετωπίζει κάποιος, όταν θέλει να χάσει κιλά είναι να διατηρήσει αυτά που έχει. Όπως φαίνεται, όμως, αυτές μπορούν να περιοριστούν και μάλιστα με έναν ξηρό καρπό. Ερευνητές στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι υπάρχει ένας ξηρός καρπός που «χτυπά» απευθείας το κέντρο του αυτοελέγχου στον εγκέφαλο κι έτσι μας αποτρέπει από την κατανάλωση ανθυγιεινών φαγητών και γλυκών. Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr
