«Μην μου το πεις!» Γιατί κάποιοι λατρεύουν τα spoilers ενώ άλλοι όχι
Νέες έρευνες αποκαλύπτουν: το spoiler μπορεί να αλλάξει τη συναισθηματική μας εμπλοκή, όχι απαραίτητα προς το χειρότερο
Μάριον Κοντογιάννη
Η Μάριον Κοντογιάννη είναι δημοσιογράφος υγείας με πολυετή εμπειρία στο ιατρικό ρεπορτάζ και τον τομέα της ευεξίας, προσφέροντας έγκυρη και τεκμηριωμένη πληροφόρηση για θέματα που αφορούν την υγεία όλων μας. Θα τη βρείτε στο Instagram, στο Χ (πρώην Twitter) και στο Linkedin.
Η παχυσαρκία συνδέεται με το τι υπάρχει στα μενού των τοπικών εστιατορίων, αποκαλύπτει διεθνής μελέτη του MIT
Η μελέτη αποκαλύπτει σημαντικές ανισότητες μεταξύ γειτονιών, καθώς τα πλουσιότερα προάστια προσφέρουν πιο υγιεινές επιλογές φαγητού
Εννέα βότανα που συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
Ανακαλύψτε φυσικούς συμμάχους για την καρδιά μέσα από παραδοσιακά φυτά και επιστημονικά τεκμηριωμένα δεδομένα
Οι 5 μεγαλύτεροι μύθοι για την υγεία των γυναικών που πρέπει να τερματιστούν
Η ελλιπής συμμετοχή των γυναικών στην έρευνα, οι λανθασμένες διαγνώσεις και η ακατάλληλη δοσολογία φαρμάκων αποτελούν μόνο την κορυφή του προβλήματος
DRG: Η αθόρυβη επανάσταση στα ελληνικά νοσοκομεία
Ο Δρ. Παντελής Μεσσαρόπουλος εξηγεί πώς το σύστημα DRG αλλάζει εκ βάθρων τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν, παρακολουθούνται και αποζημιώνονται τα ελληνικά νοσοκομεία
Γιατί η κατανάλωση καφέ όταν κάνει ζέστη μπορεί να μην είναι καλή ιδέα
Ο καθημερινός σας καφές μπορεί να λειτουργήσει διαφορετικά όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει
Πέτρες στη χοληδόχο κύστη: Μύθοι και αλήθειες
Η άγνοια ή η παρερμηνεία της φύσης και της πορείας της νόσου μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία
Διαλειμματική νηστεία ή μέτρηση θερμίδων; Η επιστήμη απαντά
Σύμφωνα με νέα ανασκόπηση 99 μελετών, η διαλειμματική νηστεία έχει αντίστοιχα αποτελέσματα με τον περιορισμό θερμίδων στην απώλεια βάρους
Μελάνωμα χωρίς ήλιο: Ο αθέατος εχθρός του δέρματος
Ακόμα κι εκεί που δεν βλέπει ο ήλιος, μπορεί να παραμονεύει ένας από τους πιο επικίνδυνους καρκίνους.
Παχυσαρκία και καρδιακά νοσήματα αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες
Η παχυσαρκία μετά την εμμηνόπαυση οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή οιστρογόνων από τα λιποκύτταρα, ενισχύοντας τον κίνδυνο για καρκινογένεση
13 απειλητικές ασθένειες που εξακολουθούν να υπάρχουν
Η αυξανόμενη αντίσταση στα αντιβιοτικά, η έλλειψη εμβολιασμών και οι διατροφικές ελλείψεις αναβιώνουν ασθένειες που θεωρούνταν νικημένες
Καρκίνος του πνεύμονα: 7 παράγοντες κινδύνου και πώς θα τους περιορίσετε
Συμπτώματα, διάγνωση και τρόποι θεραπείας των τύπων καρκίνου του πνεύμονα
Ποιες μυϊκές ομάδες να γυμνάζετε μαζί για μέγιστα αποτελέσματα
Τι λέει η επιστήμη για τη μυϊκή αποκατάσταση, την ομαδοποίηση ασκήσεων και την πρόληψη τραυματισμών
Μη γυμνάζεστε έτσι μετά τα 40 – 6 συνήθειες που πρέπει να αποφεύγετε
Πώς έξι απλές αλλά κρίσιμες προπονητικές συνήθειες μπορούν να σαμποτάρουν το σώμα σας χωρίς να το καταλάβετε
Η αυτοφροντίδα ως βασικός πυλώνας ευεξίας και υγείας
Ανακάλυψε γιατί η φροντίδα του εαυτού σου είναι η καλύτερη επένδυση για το σώμα και το μυαλό σου
«Ακούω τον ήχο της βροχής για πρώτη φορά»: Γονιδιακή θεραπεία αποκαθιστά την ακοή όχι μόνο σε παιδιά, αλλά και σε ενήλικες
Ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία αλλάζει τα δεδομένα για ασθενείς με γενετική απώλεια ακοής
Η άσκηση μπορεί να αντιστρέψει τον προδιαβήτη – Πόσες ώρες γυμναστικής χρειάζονται την εβδομάδα
Νέα επιστημονική μελέτη επιβεβαιώνει ότι η μέτρια σωματική άσκηση μπορεί να αντιστρέψει τον προδιαβήτη και να αποτρέψει την εξέλιξή του σε διαβήτη τύπου 2
Απλό τεστ αίματος εντοπίζει τη σχιζοφρένεια
Ιάπωνες ερευνητές ανέπτυξαν τεχνική υψηλής ακρίβειας για τη μέτρηση του πολυσιαλικού οξέος, ανοίγοντας νέους δρόμους στη διάγνωση ψυχικών διαταραχών
Οι ειδικοί στον καρκίνο προειδοποιούν για τις ψευδοθεραπείες στο διαδίκτυο
Ο φόβος γεννά απάτες – Η αλήθεια βρίσκεται στη συνεργασία με τον γιατρό αναφέρει ο Δρ. Αλέξανδρος Αρδαβάνης
Ναι, ο καφές κάνει καλό στην καρδιά και στη μακροζωία, αρκεί να είναι σκέτος (έρευνα)
Αναλυτικά τα δεδομένα, οι επιστημονικές τοποθετήσεις και οι συστάσεις των ειδικών
3 τροφές που ανεβάζουν σίγουρα τη λίμπιντο
Στρείδια, ψευδάργυρος και βιταμίνες B6 και E - Οι τροφές που ενισχύουν τη ροή του αίματος και αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης και ντοπαμίνης
Άσκηση: Το καλύτερο δώρο για την υγεία σου
Μύθοι και αλήθειες για την άσκηση και τις χρόνιες νόσους
Γονιμότητα: Οι επαναλαμβανόμενες αποβολές δεν είναι «κακοτυχία», λένε ερευνητές
Μελέτη σε πάνω από 1.300 γυναίκες αποκαλύπτει βλάβη στη φυσιολογική λειτουργία του εσωτερικού της μήτρας που αυξάνει τον κίνδυνο αποβολών
Τσιμπούρια: Πώς θα προστατευθείτε στις διακοπές – Τα σημεία που πρέπει να ελέγχετε
Ο Καθηγητής Νικόλαος Σύψας εξηγεί πώς θα προστατευτείτε και ποια σημεία του σώματος πρέπει να ελέγχετε μετά από κάθε έξοδο στη φύση
Επανάσταση στον διαβήτη: Επιστήμονες χρησιμοποίησαν «βιολογικό μελάνι» για να εκτυπώσουν κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη
Διεθνής ομάδα επιστημόνων φέρνει ελπίδα για λιγότερο επεμβατικές και πιο προσιτές θεραπείες διαβήτη τύπου 1
Σούπερ ζώα που αναγεννούν το σώμα τους δείχνουν τον δρόμο για νέες θεραπείες
Επιστήμονες μελετούν τα θαυμαστά αναπλαστικά φαινόμενα των ζώων με στόχο την εφαρμογή τους στην ανθρώπινη ιατρική
Το Αλτσχάιμερ σε κάνει πιο κοινωνικό… στην αρχή του – Το ανατρεπτικό συμπέρασμα μεγάλης έρευνας
Η μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης και το UCSF αμφισβητεί τη θεωρία της κοινωνικής απόσυρσης στα πρώτα στάδια της άνοιας
Αυτοί οι 3 τύποι ασκήσεων ενισχύουν την υγεία του εγκεφάλου σε οποιαδήποτε ηλικία, σύμφωνα με μελέτη
Γιόγκα, Τάι Τσι και διαδραστικά βιντεοπαιχνίδια αναδεικνύονται πρωταγωνιστές στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας
Είναι η νέα γενιά φαρμάκων απώλειας βάρους η απάντηση στην παχυσαρκία;
Η επιστήμη προχωρά, αλλά η παχυσαρκία επιμένει: Γιατί η βαριατρική χειρουργική παραμένει η πιο αποτελεσματική λύση σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες
Ιατρική χωρίς σύνορα: Πώς η ψηφιακή ιατρική αλλάζει την Ελλάδα
Η τεχνολογία στην υπηρεσία της υγείας
7 καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά που κρατούν υγιή την καρδιά σας
Από τις ντομάτες μέχρι τα μύρτιλα και τα κολοκυθάκια, οι επιλογές της εποχής προστατεύουν την καρδιά και βελτιώνουν τη συνολική υγεία
Αποτελεσματικά κατά του επιθετικού μελανώματος αποδεικνύονται ήδη υπάρχοντα φάρμακα – Δεν καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα
Η νέα μέθοδος βασίζεται σε διαθέσιμα αντιβιοτικά και αναστολείς ενέργειας, ανοίγοντας τον δρόμο για πιο εξατομικευμένες θεραπείες
Επιστήμονες ανακάλυψαν νέα ομάδα αίματος σε γυναίκα από τη Γουαδελούπη
Οι επιστήμονες ελπίζουν να εντοπίσουν και άλλες περιπτώσεις σπάνιων ομάδων αίματος για βελτίωση της φροντίδας ασθενών
Ένα μαχαίρι, πέντε όροφοι, μια ζωή που άλλαξε – Η εξομολόγησή μου ως θύμα ένοπλης ληστείας μέσα στην ίδια μου την πολυκατοικία
Οι ψυχολογικές προεκτάσεις και οι τρόποι διαχείρισης ενός τέτοιου γεγονότος
Τι θέλει να ξέρουμε ο γιατρός που τα έβαλε με την υπογεννητικότητα στην Ελλάδα
Μία συζήτηση με τον Δρ. Στέφανο Χανδακά, ιδρυτή της HOPEgenesis που υποστηρίζει εγκυμονούσες γυναίκες σε ακριτικές περιοχές
Οι γιατροί που χρειάζεται κάθε γυναίκα
Αναλυτικός οδηγός για κάθε στάδιο της ζωής
7 σημάδια ότι σας λείπει ασβέστιο
Τι προκαλούν και πώς να τα αντιμετωπίσετε
Αυτοί είναι που κινδυνεύουν περισσότερο από τη ζέστη, σύμφωνα με ερευνητές
Δεν είναι μόνο οι ηλικιωμένοι που είναι ευάλωτοι στις ανεβασμένες θερμοκρασίες, αλλά και οι γυναίκες μέσης ηλικίας - Τι πρέπει να προσέχουμε
Καλοκαίρι, δέρμα και σεξουαλική υγεία: Προστασία και πρόληψη
Ο Σωτήρης Θεοχάρης και η Ηλέκτρα Νικολαΐδου εξηγούν τι πρέπει να γνωρίζουμε για να προστατέψουμε τον εαυτό μας το καλοκαίρι.
Το Altrazeal® αλλάζει τα δεδομένα στην επούλωση τραυμάτων
Επαναστατική φόρμουλα που μειώνει τον πόνο και προστατεύει το τραύμα
Πόσο συχνά πρέπει να επισκέπτεστε τον γιατρό σας για έλεγχο;
Ο ρόλος της προληπτικής ιατρικής, η έγκαιρη διάγνωση και τα κρίσιμα οφέλη για την καθημερινή ζωή.
Η υπερβολική χρήση απολυμαντικών στις ΜΕΘ αυξάνει τη μικροβιακή αντοχή – Τι έδειξε μεγάλη διεθνής έρευνα
Επιστήμονες ζητούν επαναξιολόγηση των κατευθυντήριων οδηγιών στις ΜΕΘ, προειδοποιώντας για σοβαρούς κινδύνους
Αυτό το τεστ αίματος θα μπορούσε να προβλέψει πόσο θα ζήσετε
Τα ευρήματα έρευνας ανοίγουν τον δρόμο για εξατομικευμένη πρόληψη και καλύτερη ποιότητα ζωής στην τρίτη ηλικία
Μπορεί ο εγκέφαλός σας να επικοινωνεί με άλλους ενώ κοιμάστε; Αυτό το πείραμα λέει ναι
Πώς οι κοινές δραστηριότητες μπορούν να συγχρονίσουν τα εγκεφαλικά κύματα και να ενισχύσουν τη διανοητική σύνδεση
Τα άγνωστα σημάδια της άνοιας που δεν έχουν καμία σχέση με τη μνήμη – Οι αλλαγές που προηγούνται της νοητικής έκπτωσης
Νέα ευρήματα ζητούν την ενσωμάτωση αισθητηριακών ελέγχων στα διαγνωστικά πρωτόκολλα για την πρώιμη αναγνώριση της νόσου
Κοινό υποκατάστατο ζάχαρης αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, λένε ερευνητές
Τα κύτταρα εμφάνισαν αυξημένο οξειδωτικό στρες και μειωμένη ικανότητα διάλυσης θρόμβων μετά από επαφή με την ουσία
10 συνήθειες που γερνούν το έντερό σας
Από το φαγητό μέχρι το άγχος, μικρές καθημερινές πράξεις επηρεάζουν δραματικά τη λειτουργία του εντέρου σας
«Ποτέ δεν είναι νωρίς για την άνοια»: Η πρόεδρος της Εταιρείας Alzheimer Αθηνών μιλά για την κατάσταση στην Ελλάδα
Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν ασθενείς και φροντιστές
7 χρόνια φαγούρας: Ισχύει ή είναι ο μεγαλύτερος μύθος για τις σχέσεις;
Πώς να αναγνωρίσετε και να ξεπεράσετε ένα από τα πιο συζητημένα σημεία καμπής στις μακροχρόνιες σχέσεις
Σταματήστε να πατάτε snooze, λέει νέα έρευνα – Τι προκαλεί στον ύπνο σας
Το 56% των ανθρώπων χρησιμοποιούν την αναβολή, χάνοντας έως και έξι ώρες ύπνου τον μήνα