
Το φαγητό αργά το βράδυ επηρεάζει τη ρύθμιση του σακχάρου, δείχνει νέα μελέτη

Ρύθμιση σακχάρου και απώλεια βάρους – Το «κλειδί» δεν είναι μόνο τι τρως, αλλά και με ποια σειρά το τρως

Τι δεν πρέπει να κάνετε μετά τις 5 μ.μ. για καλύτερο έλεγχο του σακχάρου σας

Fart walking: Πώς το περπάτημα μετά το φαγητό βοηθά στην πέψη και ρίχνει το σάκχαρο

Η καλύτερη ώρα να φάτε φρούτα για απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

Ρύθμιση σακχάρου – Προσθέστε αυτές τις πέντε τροφές στη διατροφή σας

5 σημάδια ότι σας έχει πέσει το σάκχαρο

Η #1 πρωτεΐνη για καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου

Τι να φάτε το βράδυ για να έχετε χαμηλό σάκχαρο το πρωί

Το υψηλό σάκχαρο στην εφηβεία τριπλασιάζει τον κίνδυνο πρόωρης καρδιακής βλάβης

Ο καλύτερος τρόπος για να φτιάξετε smoothies και να μεγιστοποιήσετε τις φυτικές ίνες

Το μπαχαρικό που ρίχνει το σάκχαρο

Το φαγητό δεν είναι η μόνη αιτία του υψηλού σακχάρου – Προσέξτε αυτούς τους 4 παράγοντες

Ένα καθημερινό τρόφιμο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σακχάρου κατά 50%

3 πολύ καλοί λόγοι για να τρώτε χούμους

«Καμπανάκι» από τους επιστήμονες για την παχυσαρκία και τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα – Τι μπορούν να προκαλέσουν

Γιατί το πρωινό μας πρέπει να ξεκινάει με ένα λαχανικό

Το «οικονομικό Ozempic» που έχει γίνει trend στο TikTok και η προειδοποίηση των ειδικών για τους κινδύνους στην υγεία

Το υψηλό σάκχαρο συνδέεται με χειρότερη έκβαση για τους νοσηλευόμενους ασθενείς Covid-1

Η Covid-19 «χτυπά» στο πάγκρεας, νέα μελέτη επιβεβαιώνει πως απορρυθμίζει το σάκχαρο

Αυξημένος ο κίνδυνος μέχρι και θανάτου από κορονοϊό για όσους έχουν πολύ υψηλό σάκχαρο
