«Fat prisons»: Οι «φυλακές» απώλειας βάρους στην Κίνα με τις 28 ημέρες αυστηρής πειθαρχίας
Χριστίνα Βίδου: Κάποτε ήμουν 126 κιλά και τώρα είμαι 61 – Το συναισθηματικό φαγητό ήταν η διαφυγή μου
Αυτός είναι πραγματικά ο χρόνος που χρειάζεστε για να χάσετε 10 κιλά
Οι ασκήσεις που καίνε λιγότερες θερμίδες απ’ όσο νομίζετε
Τι συμβαίνει όταν κάποιος σταματήσει να παίρνει φάρμακα για την απώλεια βάρους;
Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους συνδέονται με σημαντική μείωση θανάτων από καρκίνο εντέρου
O Ράσελ Κρόου αποκάλυψε το κόλπο με το οποίο κατάφερε να χάσει 26 κιλά μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα
Το καλύτερο μπαχαρικό για απώλεια βάρους
Αυτή η απλή αλλαγή θα σας κάνει να χάσετε βάρος χωρίς να μειώσετε τις θερμίδες
Πώς επηρεάζει η κατανομή του λίπους τον κίνδυνο καρκίνου;
Ανακαλείται δημοφιλής έρευνα που έδειχνε ότι το μηλόξιδο βοηθάει στην απώλεια βάρους
Κι όμως μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς άσκηση – Δείτε τον τρόπο
Ποια γυμναστική είναι η καλύτερη για απώλεια βάρους;
Γιατί είναι πολύ κακή ιδέα να λιμοκτονείτε αν θέλετε να χάσετε βάρος
Αγνώριστο πλέον το υπέρβαρο ζευγάρι που ξόδεψε όλες του τις οικονομίες σε επέμβαση απώλειας βάρους στην Τουρκία
Γιατί το «φάε λιγότερο, ασκήσου περισσότερο» δεν βοηθά στην απώλεια βάρους
5 σοβαρές παρενέργειες της σεμαγλουτίδης που πρέπει να γνωρίζετε πριν την πάρετε
8 ασκήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο – και μπορεί να είναι και πιο διασκεδαστικές
Τι να αποφύγετε στο πιάτο σας για να διπλασιάσετε την απώλεια βάρους – Έρευνα
Τελικά τι είναι καλύτερο: Μικρά και συχνά γεύματα ή το αντίστροφο;
Ελέγξτε τον «θόρυβο του φαγητού» και χάστε βάρος
