ΥΓΕΙΑ
θα εκπλαγείτε πόσο γρήγορα κουράζει τα μάτια σας το smartphone – Τα ευρήματα νέας έρευνας
Οι 8 καλύτερες ασκήσεις που πρέπει να περιλαμβάνονται σε κάθε προπόνηση
7 τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε αν παίρνετε φάρμακα για την καρδιά
Πειραματικά φάρμακα αντιστρέφουν τα συμπτώματα του αυτισμού
Από την υπερσύνδεση στην ευημερία: Πώς προστατεύουμε την ψυχική μας υγεία στον ψηφιακό κόσμο
Θανατηφόρο παράσιτο που τρώει σάρκα εντοπίστηκε για πρώτη φορά σε άνθρωπο στις ΗΠΑ – Τι είναι το screwworm;
Αυτό το λαχανικό δρα προστατευτικά κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου – Έρευνα
H καθημερινή συνήθεια που καταστρέφει το μικροβίωμα του εντέρου σας χωρίς να το καταλαβαίνετε
Φθηνό φάρμακο αναστέλλει τον πιο θανάσιμο τύπο καρκίνου του μαστού – Συναρπαστική ανακάλυψη από ερευνητές
Τα καλύτερα και τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να πείτε σε κάποιον που περνάει έναν χωρισμό
7 ροφήματα που ρίχνουν το σάκχαρο, από μία ειδικό μεταβολικής υγείας
8 ασκήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο – και μπορεί να είναι και πιο διασκεδαστικές
Superagers: Ανακαλύψτε τα χαρακτηριστικά που έχουν οι ηλικιωμένοι με μυαλό ξυράφι
Τελικά η πανσέληνος επηρεάζει τη διάθεσή μας; Η επιστήμη απαντά
6 κορυφαία σνακ που συνδυάζουν πολλές φυτικές ίνες και ακόμη περισσότερη νοστιμιά
5 τρόποι για να μειώσετε την τριχόπτωση χωρίς φάρμακα ή συμπληρώματα — και ένα λάθος που επιδεινώνει την κατάσταση
6 φρούτα που καλό είναι να αποφεύγετε εάν έχετε υψηλό σάκχαρο
Η απόλυτη άσκηση για τον κορμό και την καρδιά
Υπνική παράλυση: Τι συμβαίνει πραγματικά όταν μας επισκέπτεται η «Μόρα» – 4 συμβουλές που μπορεί να βοηθήσουν να ξυπνήσετε
Ποια σημάδια που προειδοποιούν για καρδιακή προσβολή, δεν πρέπει να αγνοήσεις
Τι να αποφύγετε στο πιάτο σας για να διπλασιάσετε την απώλεια βάρους – Έρευνα
10 τύποι οργασμών για γυναίκες και άνδρες – Και πώς να τους πετύχετε
Ο καπνός από τις πυρκαγιές είναι 14 φορές πιο θανατηφόρος απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα
Πρέπει τελικά να βγάζουμε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι; Οι ειδικοί απαντούν
Labubu: Πώς εξηγείται η μανία με τα κουκλάκια από εξελικτική σκοπιά
Τελικά τι είναι καλύτερο: Μικρά και συχνά γεύματα ή το αντίστροφο;
Ιατρικό θαύμα: Κινέζοι γιατροί έσωσαν άνδρα που σχεδόν αποκεφαλίστηκε
Η προειδοποίηση για εξαιρετικά δημοφιλές αλλά «τοξικό» υλικό στην κρεβατοκάμαρα
Αυτό το συνηθισμένο σνακ μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση
Τι αποκαλύπτει το χρώμα των δοντιών σας για την υγεία σας, σύμφωνα με την επιστήμη
Τα 4 παράξενα σημάδια ότι γερνάμε
Αυτός ο τύπος άσκησης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας σχεδόν κατά 90%
12 ροφήματα που ρίχνουν τη χοληστερίνη με φυσικό τρόπο
Οι ειδικοί προειδοποιούν: Το ποσοστό επιβίωσης για τους πιο θανατηφόρους καρκίνους δεν έχει βελτιωθεί πολύ
Γιατί νιώθετε στενοχώρια μετά τις διακοπές; Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το post vacation blues
Σολασταλγία: Ο ορισμός που περιγράφει τη βαθιά θλίψη όταν καταστρέφεται ο τόπος μας
Αυτή η διατροφή ανταγωνίζεται στα ίσα τη μεσογειακή ως προς τα οφέλη της για την υγεία μας
Οι γάτες παθαίνουν άνοια με εντυπωσιακά παρόμοιο τρόπο με τους ανθρώπους – Τι σημαίνει αυτό για εμάς και τα κατοικίδιά μας
Το καθημερινό αθώο λαχανικό που μπορεί να καταστρέψει τη σεξουαλική ζωή των ανδρών
11 τροφές που σας βοηθούν να κάψετε σπλαχνικό λίπος
Πρέπει να παρακολουθείτε καθημερινά το σάκχαρό σας αν δεν έχετε διαβήτη;
Στατίνες και χοληστερόλη: Όσα πρέπει να ξέρετε για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά τους
Κατάθλιψη και αγχώδης διαταραχή: Κατά πόσο οφείλονται στα γονίδια;
Ελέγξτε τον «θόρυβο του φαγητού» και χάστε βάρος
Αυτό το δωρεάν online εργαλείο μετρά τη βιολογική ηλικία της καρδιάς σας – Τι λένε οι ερευνητές που το δημιούργησαν
Πώς το σώμα μας προειδοποιεί για εγκεφαλικό επεισόδιο – Ποια σημάδια δεν πρέπει να αγνοήσετε και γιατί το παντζάρι σώζει ζωές
5 πρωινές συνήθειες για να κάψετε λίπος μετά τα 50
Το σιωπηλό σύμπτωμα της κακής εντερικής υγείας που πολλοί αγνοούν
