HOT TOPICS
μετάλλαξη Delta
εμβόλιο κορονοϊού
κίνηση τώρα
Μετάλλαξη Μ
Σήμερα γιορτάζουν:
Ίωνας
21/09/2021 04:28:12
Newsbeast
ΚΕΝΤΡΙΚΗ
ΕΛΛΑΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΥΓΕΙΑ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
MEDIA
ΤΑΞΙΔΙ
LIFESTYLE
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
AUTO
ΜΟΤΟ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ
Ο,ΤΙ ΝΑ 'ΝΑΙ
ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ
ΖΩΔΙΑ
αϋπνία
Η μακρόχρονη χρήση φαρμάκων για την αϋπνία δεν φέρνει καλύτερο ύπνο
13/05/2021
ΥΓΕΙΑ
Τι κρύβεται πίσω από την κορονοαϋπνία: Ποια είναι η αιτία και πώς την καταπολεμάμε
2
σχόλια
26/03/2021
ΥΓΕΙΑ
Αϋπνία, κακός ύπνος και υπερκόπωση συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για Covid-19
5
σχόλια
23/03/2021
ΥΓΕΙΑ
Αϋπνία: Ποια προβλήματα δημιουργεί και πώς να τα αντιμετωπίσετε
15/04/2020
ΥΓΕΙΑ
Η ψυχική υγεία εν µέσω καραντίνας: Ποιες είναι οι διαταραχές που παρατηρούνται στην καθημερινότητά μας
10/04/2020
ΥΓΕΙΑ
Το κόλπο για να κοιμηθείτε μέσα σε 1 λεπτό
4
σχόλια
14/02/2020
ΥΓΕΙΑ
Έμεινε άυπνος 264 ώρες για να δει τι θα πάθει
4
σχόλια
30/11/2019
WEEKEND
Γονίδιο βοηθά όσους κοιμούνται λιγότερο να μην «πάσχουν» από μνήμη
17/10/2019
ΥΓΕΙΑ
Αυτοί που υποφέρουν από αϋπνία αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων
19/08/2019
ΥΓΕΙΑ
Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία έχει οφέλη σε όσους υποφέρουν από αϋπνία
1
σχόλια
30/07/2019
ΥΓΕΙΑ
Η λύση από την Ιαπωνία για όσους βασανίζονται από αϋπνίες
12/03/2019
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
Πώς σχετίζονται αϋπνία και κατάθλιψη
26/02/2019
ΥΓΕΙΑ
Διαταραχές ύπνου και μητρότητα
16/01/2019
ΥΓΕΙΑ
Ποιος χυμός καταπολεμά την αϋπνία
1
σχόλια
04/08/2018
ΥΓΕΙΑ
Ο στρατιώτης που ξεγέλασε το θάνατο και δεν κοιμήθηκε λεπτό για 40 χρόνια
10
σχόλια
13/04/2018
WEEKEND
Η αϋπνία είναι εν μέρει κληρονομική
13/03/2018
ΥΓΕΙΑ
Το φρούτο που δρα κατά της αϋπνίας
16/08/2017
ΥΓΕΙΑ
Πώς συνδέονται η αϋπνία και ο πρόωρος τοκετός
09/08/2017
ΓΥΝΑΙΚΑ
Τρεις τροφές που «κλέβουν» τον ύπνο
21/07/2017
ΥΓΕΙΑ
Τρεις τρόποι να αντιμετωπίσετε τις αϋπνίες
08/07/2017
ΥΓΕΙΑ
Καταπολεμήστε την αϋπνία με ακτινίδιο
16/05/2017
ΥΓΕΙΑ
Η αϋπνία μπορεί να είναι ψυχολογική
05/05/2017
ΥΓΕΙΑ
Η αϋπνία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα
31/03/2017
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα συνδέει το άσθμα με την αϋπνία
06/02/2017
ΥΓΕΙΑ
Ο άνθρωπος που έχει τέσσερις δεκαετίες να κοιμηθεί
8
σχόλια
11/01/2017
ΚΟΣΜΟΣ
Τέσσερα tips για να πείτε «αντίο» στις αϋπνίες
06/09/2016
ΥΓΕΙΑ
Πέντε συμβουλές για καλύτερο ύπνο
20/07/2016
ΥΓΕΙΑ
Με αυτό το φρούτο μπορείτε να καταπολεμήσετε την αϋπνία
1
σχόλια
03/07/2016
ΥΓΕΙΑ
Η μακρόχρονη χρήση φαρμάκων για την αϋπνία δεν φέρνει καλύτερο ύπνο
Τι δείχνει αμερικανική έρευνα
13/05/2021
ΥΓΕΙΑ
Τι κρύβεται πίσω από την κορονοαϋπνία: Ποια είναι η αιτία και πώς την καταπολεμάμε
Τι αναφέρει η Ελληνική Εταιρεία Υπνολογίας
2
σχόλια
26/03/2021
ΥΓΕΙΑ
Αϋπνία, κακός ύπνος και υπερκόπωση συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για Covid-19
Κάθε πρόσθετη ώρα ύπνου μειώνει τον κίνδυνο 12%
5
σχόλια
23/03/2021
ΥΓΕΙΑ
Αϋπνία: Ποια προβλήματα δημιουργεί και πώς να τα αντιμετωπίσετε
Valetonina ένα συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη και βαλεριάνα κατάλληλο για την αντιμετώπιση της αϋπνίας
15/04/2020
ΥΓΕΙΑ
Η ψυχική υγεία εν µέσω καραντίνας: Ποιες είναι οι διαταραχές που παρατηρούνται στην καθημερινότητά μας
Φυσιολογικές και µη φυσιολογικές αντιδράσεις σε µη φυσιολογικές συνθήκες
10/04/2020
ΥΓΕΙΑ
Το κόλπο για να κοιμηθείτε μέσα σε 1 λεπτό
Είναι πανεύκολο και υπόσχεται αποτελέσματα
4
σχόλια
14/02/2020
ΥΓΕΙΑ
Έμεινε άυπνος 264 ώρες για να δει τι θα πάθει
Τα αποτελέσματα του πειράματος του 1964
4
σχόλια
30/11/2019
WEEKEND
Γονίδιο βοηθά όσους κοιμούνται λιγότερο να μην «πάσχουν» από μνήμη
Αποτρέπει τα ελλείμματα μνήμης που συνήθως συνοδεύουν τη στέρηση του ύπνου
17/10/2019
ΥΓΕΙΑ
Αυτοί που υποφέρουν από αϋπνία αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων
Τι αναφέρουν μελετητές για τα ευρήματά τους μετά την ανάλυση δεδομένων από βάσεις δεδομένων
19/08/2019
ΥΓΕΙΑ
Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία έχει οφέλη σε όσους υποφέρουν από αϋπνία
Δεν χρειάζεται πλέον να μετράμε προβατάκια
1
σχόλια
30/07/2019
ΥΓΕΙΑ
Η λύση από την Ιαπωνία για όσους βασανίζονται από αϋπνίες
Το βιβλίο που φωτίζει κυριολεκτικά και μεταφορικά
12/03/2019
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
Πώς σχετίζονται αϋπνία και κατάθλιψη
Σε περίπου 770 εκατομμύρια υπολογίζονται οι άνθρωποι στη Γη με χρόνια αϋπνία
26/02/2019
ΥΓΕΙΑ
Διαταραχές ύπνου και μητρότητα
Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία από τον ειδικό ιατρό ύπνου Χαράλαμπο Μερμίγκη
16/01/2019
ΥΓΕΙΑ
Ποιος χυμός καταπολεμά την αϋπνία
Τι μπορείτε να πίνετε αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε
1
σχόλια
04/08/2018
ΥΓΕΙΑ
Ο στρατιώτης που ξεγέλασε το θάνατο και δεν κοιμήθηκε λεπτό για 40 χρόνια
Η ιστορία ενός άνδρα από την Ουγγαρία που πολέμησε στον Α’ Παγκόσμιο και έζησε έτσι 14.600 μέρες!
10
σχόλια
13/04/2018
WEEKEND
Η αϋπνία είναι εν μέρει κληρονομική
Βρέθηκαν γονίδια που πυροδοτούν τις διαταραχές
13/03/2018
ΥΓΕΙΑ
Το φρούτο που δρα κατά της αϋπνίας
Τι έδειξε νέα έρευνα
16/08/2017
ΥΓΕΙΑ
Πώς συνδέονται η αϋπνία και ο πρόωρος τοκετός
Για πρώτη φορά αμερικανική έρευνα εξετάζει τις συνέπειες του κακού ύπνου στην εγκυμοσύνη
09/08/2017
ΓΥΝΑΙΚΑ
Τρεις τροφές που «κλέβουν» τον ύπνο
Τι δεν πρέπει να φάτε πριν πέσετε να κοιμηθείτε
21/07/2017
ΥΓΕΙΑ
Τρεις τρόποι να αντιμετωπίσετε τις αϋπνίες
Σημαντικός για τον οργανισμό ο συνεχόμενος ύπνος
08/07/2017
ΥΓΕΙΑ
Καταπολεμήστε την αϋπνία με ακτινίδιο
Το κλειδί για έναν ποιοτικό ύπνο ίσως κρύβεται στην ευεργετική δράση των φρούτων
16/05/2017
ΥΓΕΙΑ
Η αϋπνία μπορεί να είναι ψυχολογική
Τα προβλήματα ύπνου ίσως να διορθώνονται με μια εικονική αγωγή
05/05/2017
ΥΓΕΙΑ
Η αϋπνία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα
Μεγαλύτερος ο κίνδυνος για τις γυναίκες
31/03/2017
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα συνδέει το άσθμα με την αϋπνία
Ο ανεπαρκής ύπνος προκαλεί σωματικές αλλαγές με βλαβερές επιπτώσεις στις αναπνευστικές οδούς
06/02/2017
ΥΓΕΙΑ
Ο άνθρωπος που έχει τέσσερις δεκαετίες να κοιμηθεί
Ο Βιετναμέζος με την ασυνήθιστη αϋπνία που τον κρατά ξύπνιο εδώ και 43 χρόνια!
8
σχόλια
11/01/2017
ΚΟΣΜΟΣ
Τέσσερα tips για να πείτε «αντίο» στις αϋπνίες
Λύσεις για να δώσετε τέλος
06/09/2016
ΥΓΕΙΑ
Πέντε συμβουλές για καλύτερο ύπνο
Χαρίστε στον εαυτό σας ενέργεια και διάθεση
20/07/2016
ΥΓΕΙΑ
Με αυτό το φρούτο μπορείτε να καταπολεμήσετε την αϋπνία
Ένας στους τέσσερις ενήλικες πάσχουν από αϋπνία
1
σχόλια
03/07/2016
ΥΓΕΙΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
1
2
/
4
1
2
3
4
ΕΠΟΜΕΝΗ
