Τέλεια τονοσαλάτα για βραδινό
Κεφτεδάκια λαχανικών
Ντιπ γιαουρτιού με λαχανικά
Μεσογειακές μπρουσκέτες με τόνο
Overnight oats espresso & caramel
Sorbet καρπούζι και μπανάνα
Σαλάτα με γαρίδες
Σοκολατένια τάρτα γλυκοπατάτας
Δροσιστική σαλάτα με κολοκύθι
Χειροποίητα τυροπιτάκια ολικής άλεσης
Αποτοξινωτική & δροσιστική σούπα ντομάτας (γκασπάτσο)
Χειροποίητη κομπόστα νεκταρίνι
Frozen μπάρα με γιαούρτι & αμυγδαλοβούτυρο
Light noodles με λαχανικά
Detox χυμός με τζίντζερ
High protein pizza
Κουακερόπιτα με φρούτα & μέλι
Μπουκιές κοτόπουλου με μουστάρδα & πιπεριές
Αφράτα και υγιεινά τυροκούλουρα
Energy smoothie φρούτων
Πανακότα με γάλα καρύδας & φρέσκο μάνγκο
Στραπατσάδα με βλίτα & ντομάτα
Δροσερή πατατοσαλάτα με dressing γιαουρτιού
Πρωτεϊνική φριτάτα
Smoothie με ροδάκινο και ταχίνι
Μους λεμόνι
Ρεβιθόρυζο με ξηρούς καρπούς & πορτοκάλι
Ζυμαρικά με λιαστή ντομάτα, φρέσκια μοτσαρέλα & σπανάκι
Κοτόπιτα χωρίς φύλλο με βρώμη & φαγόπυρο
Παγωτό φιστίκι χωρίς ζάχαρη
Πρωτεϊνικές μπάρες σοκολάτας χωρίς ψήσιμο
Φακοσαλάτα με πεπόνι και ξηρούς καρπούς
Soft cookies χωρίς ζάχαρη, με σοκολάτα & ταχίνι
Πίτα με baby κολοκυθάκια χωρίς φύλλο
Σοκολατένιο smoothie για όλες τις ώρες
Παγάκια φρούτων γεμάτα βιταμίνες
Πρωτεϊνικό κέικ μύρτιλο με frosting γιαουρτιού
Γλυκόξινες γαρίδες με λαχανικά
Πρωτεϊνικά μπισκότα βρώμης
Παγωτό κεράσι – μπανάνα χωρίς ζάχαρη
Κοτόπουλο με σάλτσα τζίντζερ – πορτοκάλι
