Λέων

Σήμερα ο Ήλιος φωτίζει τις εσωτερικές σου ανάγκες, Λέοντα, δίνοντάς σου χώρο να ηρεμήσεις, να παρατηρήσεις τον εαυτό σου με περισσότερη τρυφερότητα και να κάνεις μικρές, ουσιαστικές αλλαγές στην καθημερινότητά σου. Οι σχέσεις, η δουλειά και η φροντίδα του εαυτού σου μπαίνουν σε μια πιο ισορροπημένη τροχιά, αρκεί να ακούσεις τα όριά σου και να τιμήσεις τις πραγματικές σου επιθυμίες.

Προσωπικά

Η μέρα σού δίνει την ευκαιρία να στραφείς λίγο προς τα μέσα και να δεις πού έχεις ωριμάσει και πού χρειάζεσαι ακόμη φροντίδα. Μικρές, διακριτικές κινήσεις από ανθρώπους που σε αγαπούν μπορούν να σε γεμίσουν ζεστασιά και να σου θυμίσουν ότι δεν είσαι μόνος/η. Δείξε την εκτίμησή σου, μίλησε ανοιχτά, κάνε χώρο για ουσιαστικές συζητήσεις και τρυφερές στιγμές. Αν σου κεντρίσει κάτι καινούργιο το ενδιαφέρον –ένα χόμπι, μια δραστηριότητα, μια δημιουργική ασχολία– δώσε του μια ευκαιρία, θα ανανεώσει την καθημερινότητά σου. Φρόντισε μόνο να ισορροπήσεις την κοινωνική ζωή με λίγες ήσυχες στιγμές δικές σου, ώστε να γεμίζεις πραγματικά τις «μπαταρίες» σου.

Επαγγελματικά

Στον επαγγελματικό τομέα, μπορείς να νιώσεις ένα νέο κύμα ζήλου και δημιουργικότητας, που σε βοηθά να σπρώξεις τις υποθέσεις σου ένα βήμα πιο μπροστά. Οι συνεργασίες ευνοούνται, αρκεί να κρατήσεις ανοιχτούς τους διαύλους επικοινωνίας και να ακούς προσεκτικά τις ιδέες των άλλων. Μη διστάσεις να προτείνεις καινοτόμες λύσεις ή έναν πιο ευέλικτο τρόπο προσέγγισης των στόχων σου· σήμερα μπορεί να βρεις εκείνο το μικρό πλεονέκτημα που σε ξεχωρίζει. Δώσε προσοχή στις προθεσμίες και στην οργάνωση, για να αποφύγεις άγχος της τελευταίας στιγμής, και μην φορτώνεις τον εαυτό σου με παραπάνω ευθύνες απ’ όσες μπορείς να διαχειριστείς άνετα.

Υγεία

Η φυσική σου κατάσταση ωφελείται σήμερα από έναν απλό, αλλά σταθερό ρυθμό: λίγη κίνηση, λίγη χαλάρωση, χωρίς υπερβολές. Δραστηριότητες που ενεργοποιούν το σώμα και παράλληλα ηρεμούν το μυαλό –όπως ένα περπάτημα με συνειδητή αναπνοή ή ήπιες ασκήσεις ευλυγισίας– μπορούν να σε βοηθήσουν να κρατήσεις ισορροπία. Δώσε σημασία στην ενυδάτωση και σε ένα πιο προσεγμένο, ελαφρύ πρόγραμμα διατροφής, ώστε να στηρίξεις την ενέργειά σου σε όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το βράδυ, ένα ήρεμο τελετουργικό χαλάρωσης, μακριά από έντονα ερεθίσματα, θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς βαθιά και να ξυπνήσεις πιο ανανεωμένος/η.

Αισθηματικά

Τα συναισθήματα σήμερα έρχονται λίγο πιο κοντά στην επιφάνεια και σου ζητούν να τους δώσεις φωνή. Μπορεί να νιώσεις την ανάγκη να μιλήσεις σε έναν δικό σου άνθρωπο ή να γράψεις τις σκέψεις σου για να αποφορτιστείς. Όταν επιτρέπεις στον εαυτό σου να εκφραστεί με ισορροπία –χωρίς να καταπιέζεσαι αλλά ούτε και να ξεσπας άσκοπα– οι σχέσεις σου βαθαίνουν και γίνονται πιο αυθεντικές. Χάρισε στον εαυτό σου λίγο ήσυχο χρόνο για ενδοσκόπηση, ώστε να καταλάβεις καλύτερα τι πραγματικά νιώθεις. Οι μικρές στιγμές χαράς, ένα αυθόρμητο γέλιο ή μια τρυφερή σκέψη, μπορούν σήμερα να λειτουργήσουν σαν απαλό αντίβαρο σε ό,τι σε προβληματίζει και να σε βοηθήσουν να ξαναβρείς το κέντρο σου.