ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Σουφλέ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη
Συνοδέψτε με μπάλα παγωτού
Μπισκότα βρώμης με μπανάνα
Μόνο με 3 υλικά
Σολομός στη σχάρα με μέλι και τζίντζερ
Γλυκό και πικάντικο πιάτο ταυτόχρονα
Χοιρινές μπριζόλες με κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
Συνοδέψτε με ρύζι ή σπιτικό πουρέ
Κις λορέν με πράσο και κατσικίσιο τυρί
Επιλογή που αντικαθιστά ακόμη και γεύμα
Ρολό κιμά στο air fryer
Ιδανική λύση για ένα τραπέζι με φίλους
Σπιτική μαρμελάδα ροδάκινο
Αρωματισμένη με κάρδαμο
Σαλάτα ζυμαρικών με πεπερόνι
Έτοιμη σε λιγότερο από 15 λεπτά
Οι νοστιμότερες γαρίδες με σκόρδο που έχετε φτιάξει ποτέ
Απολαύστε σκέτες ή ως συνοδευτικό ρυζιού ή ζυμαρικών
Καλοκαιρινό smoothie
Δροσιστικό και άκρως θρεπτικό
Λεμονάτο ριζότο
Υπέροχο συνοδευτικό για κάθε πιάτο με θαλασσινά ή κοτόπουλο
Πίτσα με βάση από μανιτάρια πορτομπέλο
Εύκολη και πρωτότυπη πρόταση για γρήγορο βραδινό
Κοτόπουλο με κρούστα από κινόα
Υγιεινή επιλογή για ελαφρύ γεύμα
Δροσιστικές μπουκιές σαλάτας με καρπούζι και μοτσαρέλα
Το τέλειο ορεκτικό για ένα καλοκαιρινό κυριακάτικο τραπέζι
Ψητό μοσχάρι με κρούστα
Νόστιμη και εύκολη επιλογή για το κυριακάτικο τραπέζι
Τάρτα φράουλας
Υπέροχο επιδόρπιο για καλοκαιρινό δείπνο
Ψαρονέφρι στο air fryer
Με κρούστα μουστάρδας
Πίτσα μάφινς
Η πιο εύκολη πίτσα που έχετε φτιάξει ποτέ
Παναρισμένα μανιτάρια στο air fryer
Συνοδέψτε με το ντιπ της αρεσκείας σας
Σαλάτα με σπανάκι και φράουλες
Χρωματιστή και άκρως δροσιστική και θρεπτική
Σοκολατένιο κέικ βρώμης με μπανάνα
Ριγκατόνι με σπανάκι
Με κρεμώδη σάλτσα βουτύρου
Ντόνατ μπανάνας στο air fryer
Μόνο με 2 υλικά
Υγιεινοί κεφτέδες από μπρόκολο
Ψητοί στο φούρνο
Ψητό κοτόπουλο με πέστο
Γρήγορο και εύκολο γεύμα
Μάφινς με φράουλες
Φρουτώδες γλύκισμα για όλη την οικογένεια
Ζυμαρικά με κρεμώδη σάλτσα από κόκκινη πιπεριά και κάσιους
Ενδιαφέρουσα γευστική επιλογή για όσους αναζητούν κάτι πιο διαφορετικό από τα συνηθισμένα ζυμαρικά με σάλτσα
Εύκολη μους φράουλα
Χρειάζεστε μόνο 3 υλικά!
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και λουκάνικο
Ένας συνδυασμός γεύσεων και αρωμάτων που θα σας εντυπωσιάσει
Χουρμάδες τυλιχτοί με μπέικον
Με πλούσια, κρεμώδη γέμιση από κατσικίσιο τυρί
Ομελέτα με μανιτάρια
Ένα τέλειο γεύμα γεμάτο πρωτεΐνες που μπορείτε να ετοιμάσετε πολύ εύκολα
Σάντουιτς με αγγούρι
Θα σας πάρει μόλις 5 λεπτά για να φτιαχτεί
Ζυμαρικά με λαχανικά
Με κρεμώδη σάλτσα από τυρί μασκαρπόνε
Σαλάτα με φακές και κατσικίσιο τυρί
Σερβίρετε με πράσινη σαλάτα
Κατεψυγμένες μπανάνες με σοκολάτα
Ένας υπέροχος συνδυασμός γεύσης και υφής
Πίτσα λαζάνια
Εναλλακτική και πιο εύκολη συνταγή για λαζάνια
Σπιτικό άλειμμα κοτοσαλάτας
Εύκολη και υγιεινή συνταγή για το τέλειο καλοκαιρινό σάντουιτς
Σπιτικό burger με παντζάρι
Υγιεινό και άκρως θρεπτικό
Μπουτάκια κοτόπουλου στο air fryer
Ένας γρήγορος τρόπος για να πετύχετε ζουμερό κρέας με νόστιμη και τραγανή κρούστα
Πανεύκολη τάρτα με κρέμα
Δεν χρειάζεται ψήσιμο
Φτερούγες κοτόπουλου στο air fryer
Με σάλτσα λεμονιού
Εύκολη μηλόπιτα
Συνδυάστε με παγωτό
Ψάρι στιφάδο
Απλή, γρήγορη και πολύ υγιεινή συνταγή
Κέικ λεμονιού στο air fryer
Αρωματικό και απολαυστικό συνοδευτικό για τον καφέ
Ζυμαρικά με σολομό και μπρόκολο
Με κρεμώδη σάλτσα μασκαρπόνε, στο φούρνο
Μάφινς αυγού για πρωινό
Με σπανάκι, ντοματίνια και κατσικίσιο τυρί
Μπουρίτος με κοτόπουλο και αβοκάντο
Για ένα ελαφρύ και υγιεινό βραδινό
Υγιεινά νιόκι
Έτοιμα σε 30 λεπτά
Μπάρες βρώμης με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο
Σνακ για το γραφείο ή το σχολείο
Κοτομπουκιές στο air fryer
Εύκολο και υγιεινό γεύμα για μικρούς και μεγάλους