
ΣΥΝΤΑΓΕΣ


Σολομός γεμιστός με σπανάκι και τυρί κρέμα
Ένα πιάτο για να εντυπωσιάσετε στο οικογενειακό τραπέζι

Ψητός μπακαλιάρος με ντοματίνια
Εύκολος στο μαγείρεμα, πλούσιος στη γεύση

Ψητό κοτόπουλο με πατάτες και σάλτσα πορτοκάλι
Απαλά αρωματισμένο με φρέσκα υλικά όπως πορτοκάλι, δενδρολίβανο και θυμάρι

3 έξυπνα tips που πρέπει να γνωρίζετε όταν μαγειρεύετε φασολάκια
Για πλούσια γεύση και χαρακτηριστική τραγανότητα

Ψητά αβγά σε αβοκάντο
Για μια υγιεινή επιλογή πρωινού

Αλμυρά μπισκότα με μπέικον και τσένταρ
Απολαυστικό σνακ για όλη την οικογένεια

Σπιτικά μπέργκερ σολομού
Η τέλεια απόλαυση για ένα βράδυ καθημερινής

Δύο βασικά συστατικά που δίνουν σπιρτάδα στις βαρετές σούπες
Προσθήκες που θα τις μετατρέψουν στο πιο γευστικό πιάτο

Γαρίδες με μέλι και λάιμ
Έτοιμες σε 20 λεπτά

Το συστατικό που έχει μεγαλύτερη σημασία όταν φτιάχνετε σπιτικά κρουασάν
Θα τα απογειώσει τόσο σε γεύση, όσο και σε υφή

Λουκάνικα στο φούρνο με αυγά
Νόστιμη και γρήγορη πρόταση για χορταστικό γεύμα

Φέτες μοσχάρι με μπρόκολο
Ελαφρύ και νόστιμο πιάτο για τις ημέρες που δεν ξέρετε τι να μαγειρέψετε

Μαρμελάδα βατόμουρο με άρωμα βανίλια
Απολαύστε την στο πρωινό σας ή προσθέστε την σε μια συνταγή κέικ

Ζυμαρικά με καπνιστό σολομό
Ένα πιάτο που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι

Σάντουιτς με σαλάτα κοτόπουλου
Εύκολη και νόστιμη πρόταση για σνακ στο σχολείο ή στο γραφείο

Ζεστό κόκκινο κρασί με κακάο
Ό,τι πρέπει για τις κρύες νύχτες του Φεβρουαρίου

Σαλάτα κινόα με κράνμπερι και μήλο
Πρόταση για υγιεινό συνοδευτικό ή και ένα ελαφρύ κυρίως

Νιόκι στο φούρνο με σολομό και μπρόκολο
Μόνο με πέντε υλικά, έτοιμα σε 15 λεπτά

Πού να αποθηκεύετε τις ντομάτες για μέγιστη φρεσκάδα και γεύση
Για να διατηρούνται πάντα ώριμες, κόκκινες και γευστικές

Σούπα μινεστρόνε
Πλούσια σε γεύση και αρώματα

Ρολάκια κανέλας με ψωμί του τοστ
Δεν χρειάζονται ψήσιμο

Λήγει ή όχι το αλάτι
Πώς να αναγνωρίσετε αν έχει χαλάσει

Πατάτες στο φούρνο με μπέικον
Εξαιρετικό συνοδευτικό που μπορείτε να σερβίρετε με σχεδόν οποιοδήποτε γεύμα

Βελουτέ σούπα αρακά με ζαμπόν
Μία απλή πρόταση με ένα ενδιαφέρον twist

Φέτες μανταρίνια με σοκολάτα
Πανεύκολο γλυκό, έτοιμο σε λίγα λεπτά

Νιόκι στο φούρνο με ντοματίνια και σπανάκι
Εναλλακτική πρόταση για ζυμαρικά στο φούρνο

Σαλάτα ρεβύθια με λεμόνι και άνηθο
Φτιάχνεται γρήγορα και μπορείτε να την ετοιμάσετε εκ των προτέρων

Ρόκα: Πότε είναι πιο θρεπτική, ωμή ή μαγειρεμένη
Ποια τα διατροφικά της οφέλη

Σάλτσα ντομάτας: Γιατί το κρασί θεωρείται ένα από τα βασικά συστατικά
Ποια η συμβολή του στη γεύση της

Μελιτζάνες στο φούρνο με παρμεζάνα
Ιδανική επιλογή για ορεκτικό ή συνοδευτικό

Σαμ Πανόπουλος: Ο Έλληνας που δημιούργησε την πίτσα που διχάζει
Ο ιστορία του μετανάστη που τη δεκαετία του ’60 έφτασε στον Καναδά και πήρε την απόφαση να προσθέσει ανανά σε ένα από τα πιο κλασικά πιάτα

Πώς να μαγειρεύετε σολομό αποφεύγοντας 4 κοινά λάθη
Tips για νοστιμότερο αποτέλεσμα

Ζυμαρικά με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
Με υπέροχο άρωμα και πλούσια γεύση

Ριζότο στο φούρνο με λεμόνι, αρακά και παρμεζάνα
Ιταλική συνταγή με ενδιαφέρον twist

Σολομός κάρυ με γάλα καρύδας
Για μια βραδιά με ινδικό twist

Ατομικές κις λορέν με μπέικον και αυγό
Έξυπνη πρόταση για πρωινό στο χέρι

Σούπα νουντλς με κοτόπουλο και καλαμπόκι
Έτοιμη σε λίγα λεπτά

Ο μύθος για το μπλε τυρί που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε
Με τι να το συνοδεύσετε για να αναδείξετε την ιδιαίτερη γεύση του

Εύκολη μους λεμόνι με τυρί ρικότα
Εντυπωσιάστε τους καλεσμένους σας με αυτό το βελούδινο επιδόρπιο

Η καλύτερη θερμοκρασία να ζεστάνετε το ψάρι χωρίς να στεγνώσει
Τι ρόλο παίζει ο τρόπος που το αποθηκεύετε

Ρολάκια κοτόπουλου με αβοκάντο
Θρεπτικό σνακ για το γραφείο και το σχολείο

Μπουκιές ενέργειας με φιστίκια και κράνμπερι
Υγιεινή πρόταση για γλυκό

Ζυμαρικά στο φούρνο με τόνο
Τέλειο δείπνο για τις πολυάσχολες βραδιές με προετοιμασία μόνο 10 λεπτών

Τηγανητές «πατάτες» καρότου με σος πέστο
Υγιεινό σνακ που απογειώνεται γευστικά από την κρεμώδη σάλτσα

Ψητό κουνουπίδι με κάρυ
Ιδανικό ως συνοδευτικό ή ακόμα και ως γρήγορο και εύκολο κυρίως πιάτο

Σολομός με σάλτσα πέστο
Ιδιαίτερες γεύσεις που συνδυάζονται ιδανικά

Πώς θα καταλάβετε αν το κοτόπουλο έχει χαλάσει
Τα τέσσερα ύποπτα σημάδια που υποδηλώνουν ότι πρέπει να πάει στα σκουπίδια

Φριτάτα με μπρόκολο και σολομό
Για ένα πλούσιο και απολαυστικό πρωινό

Μαγειρική σόδα: Τα υποκατάστατα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στη θέση της
Δείτε τι μπορείτε να κάνετε σε περίπτωση ανάγκης

Πόσο διαρκεί ο κιμάς στο ψυγείο
Πώς να τον αποθηκεύσετε για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής