HOT TOPICS
Νέα Αριστερά
Στέφανος Κασσελάκης
Πόλεμος Ισραήλ - Χαμάς
Κίνηση τώρα
Σήμερα γιορτάζουν:
Νικόλαος, Νικολέττα, Νικολίνα
06/12/2023 20:43:23
Newsbeast
ΚΕΝΤΡΙΚΗ
ΕΛΛΑΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΥΓΕΙΑ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
MEDIA
ΤΑΞΙΔΙ
LIFESTYLE
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
AUTO
ΜΟΤΟ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ
Ο,ΤΙ ΝΑ 'ΝΑΙ
ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ
ΖΩΔΙΑ
ξεκούραση
Μήπως ήρθε η ώρα για ένα rest day;
Όλοι χρειάζονται μέρες ξεκούρασης
04/10/2023 15:37
ΥΓΕΙΑ
Γονίδιο συνδέεται με μειωμένη ανάγκη για ύπνο
Συνδέεται με εγκεφαλικό στέλεχος που εμπλέκεται σε ασυνείδητες δραστηριότητες
29/08/2019 12:59
ΥΓΕΙΑ
Τέσσερις συμβουλές για καλύτερες καλοκαιρινές διακοπές
Μην ξεχνάτε πως σημασία έχει να ζείτε τις στιγμές
16/08/2019 06:53
TIPS
Γιατί δεν πρέπει να είστε «βραδινός τύπος»
Το να μένετε ξύπνιοι ως αργά κάνει κακό στην υγεία
1
σχόλια
26/04/2015 19:30
ΥΓΕΙΑ
Το μυστικό για ένα ευτυχισμένο εργατικό δυναμικό
Διάλειμμα για ξεκούραση, αν το έχουν ανάγκη, κι επιλογή του ωραρίου
2
σχόλια
21/03/2015 06:53
ΥΓΕΙΑ
Μισή ώρα ύπνου ανακουφίζει από το άγχος
Ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα
13/02/2015 06:02
ΥΓΕΙΑ
Απαραίτητη η σιέστα και με τη βούλα της επιστήμης
Οι ειδικοί αποκαλύπτουν την ιδανική διάρκεια ύπνου για αναζωογόνηση
31/12/2014 06:52
ΥΓΕΙΑ
Κοιμηθείτε καλά και καταπολεμήστε τις λοιμώξεις
Ο καλός ύπνος ενισχύει το ανοσοποιητικό
1
σχόλια
01/06/2014 19:35
ΥΓΕΙΑ
Τα οφέλη του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας
«Ζωντανεύει» τη μνήμη, βελτιώνει τη διάθεση και ενισχύει την εγρήγορση
2
σχόλια
22/05/2014 11:54
ΥΓΕΙΑ
Πώς θα διαρκεί περισσότερο το σαββατοκύριακο
Γεμίστε το χρόνο σας με δραστηριότητες και μην τεμπελιάζετε
15/11/2013 07:58
ΥΓΕΙΑ
Τι να φάτε για να… ξεκουραστείτε
Τροφές που μειώνουν το αίσθημα κόπωσης
25/09/2013 22:49
ΥΓΕΙΑ
Η ξεκούραση του… πολεμιστή
Έκλεισε τα μάτια του για λίγο κατά τη διάρκεια συζήτησης για το πολυνομοσχέδιο
24
σχόλια
17/07/2013 12:55
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Πείτε «αντίο» στα πονεμένα πόδια
Οδηγίες για να τα ανακουφίσετε
17/01/2013 23:47
ΓΥΝΑΙΚΑ
Αν ξεκουράζεστε θα ζήσετε περισσότερο
Koινωνική, σωματική, πνευματική ξεκούραση είναι το «κλειδί» της μακροζωίας
1
σχόλια
23/05/2012 01:25
ΥΓΕΙΑ
Πώς να αποβάλλετε το λίπος
Έρχεται καλοκαίρι… Βιαστείτε!
26/04/2012 17:21
ΓΥΝΑΙΚΑ
«Τέλος» στις σακούλες και στους μαύρους κύκλους
Σούπερ συνταγή για ξεκούραστα μάτια
01/11/2011 21:09
ΓΥΝΑΙΚΑ
Είναι κορμάρα και το δείχνει!
Η Elisabetta Canalis σε παραλία του Los Angeles
2
σχόλια
12/10/2011 09:24
LIFESTYLE
Ο ύπνος φέρνει… καλούς βαθμούς
Εννιά ώρες ύπνος είναι το μυστικό της επιτυχίας για τα «πρωτάκια»
16/09/2011 08:11
ΥΓΕΙΑ
Καλός ύπνος σημαίνει υγεία
Έξυπνοι τρόποι για να κοιμάστε καλύτερα
16/01/2011 07:43
ΥΓΕΙΑ
Αναγκαία τα διαλείμματα
Η επαναλαμβανόμενη άσκηση με μικρότερα σε χρονική διάρκεια τμήματα μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στην καλή φυσική κατάσταση
10/07/2010 04:57
ΥΓΕΙΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
1
1
ΕΠΟΜΕΝΗ
