ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Πατατοσαλάτα με γιαούρτι
Χορταστική σαλάτα με λίγες θερμίδες
Τυροκροκέτες με ντιπ ντομάτας
Απολαυστικό ορεκτικό για να συνοδεύσετε το γεύμα σας
Σπαγγέτι με κολοκυθάκια και ξύσμα λεμονιού
Εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή
Νηστίσιμο μενού με τους μεζέδες θαλασσινών της SAFCOL
Νόστιμες και νηστίσιμες επιλογές για τη Σαρακοστή - Φτιάξτε φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια και καλαμαράκια
Μάφινς μήλου με κανέλα χωρίς γλουτένη
Αφράτα και γλυκά κεκάκια
Φετουτσίνι με πέστο βασιλικού και λιαστές ντομάτες
Χορταστική μακαρονάδα με απαλό άρωμα και πλούσια γεύση
Ταρτάκια με γέμιση από βατόμουρο και μαρμελάδα
Γλυκός πειρασμός
Manicotti με κιμά και σπανάκι
Το αυθεντικό ιταλικό πιάτο με μοσχαρίσιο κιμά, ντομάτα και τρία τυριά
Κράκερ με επικάλυψη σοκολάτας
Πανεύκολο και απλό γλύκισμα για όλες τις ώρες
Κανελόνια με κιμά
Πεντανόστιμο πιάτο για το μεσημεριανό σας
Μπισκότα λεμονιού
Ιδανική επιλογή για να συνοδεύσετε τον καφέ σας
Τάρτα με κρέμα γάλακτος, λευκό τυρί και κρεμμύδι
Εύκολη συνταγή που θα σας ξετρελάνει
Μπράουνις με παγωτό φράουλα
Απίθανο γλυκό για όλη την οικογένεια
Ζελέ γιαούρτι με φράουλες
Δροσερό και εύκολο γλυκό με απίθανη γεύση
Χοιρινό φιλέτο με τυρί κρέμα
Εύκολο και γρήγορο πιάτο για το μεσημεριανό σας
Fytro, το μυστικό για νόστιμες, υγιεινές και νηστίσιμες συνταγές
Ολοκληρωμένη πρόταση θρεπτικών προϊόντων που επιτρέπουν στον οργανισμό να αξιοποιήσει τα οφέλη της νηστείας
Νηστίσιμη φάβα
Η συνταγή για το αγαπημένο συνοδευτικό στο τραπέζι
Κοτόπουλο μπαρδουνιώτικο
Μια λαχταριστή συνταγή από το Λάκωμα της Σπάρτης
Πρασόπιτα με μπέικον και κιμά
Ξεχωριστός συνδυασμός φρέσκων λαχανικών και κρέατος
Παγωμένο σουφλέ σοκολάτας γάλακτος
Γευστική εναλλακτική πρόταση του παγωτού σοκολάτας
Τηγανίτες με σως βύσσινο
Φτιάξτε ένα γεμάτο και γευστικό πρωινό για όλη την οικογένεια
Κρεμμύδια ογκρατέν
Λαχταριστή συνταγή από τη Γαλλία
Αγκινάρες με κοτόπουλο
Χορταστικό και μυρωδάτο πιάτο
Μπέργκερ με μπιφτέκια κοτόπουλου
Λαχταριστό κολατσιό για όλη την οικογένεια με απλά υλικά
Σαλάτα με ρόκα, σύκα και κατσικίσιο τυρί
Δροσερή και εύκολη σαλάτα με πλούσια γεύση
Καρμπονάρα με κοτόπουλο
Μια διαφορετική και πιο υγιεινή εκδοχή της γνωστής μακαρονάδας
Αλμυρό κέικ με πιπεριές
Μια πρωτότυπη ιδέα για σνακ
Μπουκίτσες προφιτερόλ
Λαχταριστά ατομικά γλυκίσματα με επικάλυψη σοκολάτας
Μπράουνις με καρύδια
Μυρωδάτο γλύκισμα γεμιστό με ξηρούς καρπούς
Φιλέτο κοτόπουλο με σάλτσα βασιλικού και κρούστα παρμεζάνας
Ξεχωριστό πιάτο με ζουμερό ψητό κοτόπουλο σχάρας
Ρολό κοτόπουλο
Λαχταριστό πιάτο με έντονη γεύση
Χταπόδι κρασάτο με κοφτό μακαρονάκι
Λαχταριστό και μυρωδάτο φαγητό
Πισαλαντιέρ από τη νότια Γαλλία
Λαχταριστό και εύκολο πιάτο που θυμίζει πίτσα
Τάρτα μους σοκολάτας
Εύκολη συνταγή με κοινά υλικά
Μάφινς με ζαμπόν και τυρί
Αλμυρά κεκάκια με πλούσια γεύση
Παστίτσιο με μοσχαρίσιο κιμά
Ιδανική συνταγή για το μεσημεριανό σας γεύμα
Σπιτικές τυροκροκέτες
Συνταγή για ένα πεντανόστιμο ορεκτικό
Κοφτό μακαρονάκι με καραμελωμένο χταπόδι στην γάστρα και φρέσκο κρεμμυδάκι
Λαχταριστό πιάτο για όλη την οικογένεια
Σουπιές με σπανάκι
Νόστιμο και θρεπτικό πιάτο
Απλή καβουροσαλάτα
Νόστιμη και σπέσιαλ σαλάτα
Φτιάξτε ταραμοσαλάτα
Η παραδοσιακή συνταγή για το ορεκτικό της Καθαράς Δευτέρας
Χταπόδι ξυδάτο
Το κλασικό ορεκτικό για την Καθαρά Δευτέρα
Σπιτικά ντολμαδάκια
Η συνταγή για το αγαπημένο πιάτο
Παραδοσιακή λαγάνα
Φτιάξτε μόνοι σας το ψωμί της Καθαράς Δευτέρας
Σαλάτα με ρύζι και λαχανικά
Πιάτο με απλά υλικά που άνετα αντικαθιστά γεύμα
Κυπριακή σεφταλιά
Ιδανικός μεζές για το τραπέζι σας
Καλαμάρια γεμιστά με ρύζι και λιαστές ντομάτες
Νόστιμο πιάτο για την Καθαρά Δευτέρα
Πιλάφι με αγκινάρες
Πλούσιο πιάτο σε θρεπτικές αξίες χωρίς λάδι
Τηγανητές πατάτες με κολοκυθάκια
Λαχταριστό ορεκτικό για το μεσημεριανό σας
Σπιτικά νιόκι με πέστο λεμονιού
Πιάτο με απίθανη γεύση για όλη την οικογένεια