04·06·2024 09:38 «Πόλη των 15΄» η Θεσσαλονίκη, σύμφωνα με έρευνα του ΑΠΘ – Μπορείς να ικανοποιήσεις βασικές ανάγκες με 15 λεπτά περπάτημα
05·07·2023 17:21 Πώς το περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά
16·04·2023 20:44 Αποτελεσματικές συμβουλές για το περπάτημα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά
03·03·2023 09:42 Έρευνα: 500 έξτρα βήματα τη μέρα μειώνουν κατά 14% τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου στους ηλικιωμένους
01·03·2023 09:21 Μόλις 11 λεπτά γρήγορου περπατήματος την ημέρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
17·11·2022 16:52 Κεραυνός χτύπησε 15χρονο στο στήθος και ήταν νεκρός για μια ώρα – Του άνοιξαν τα άκρα και μαθαίνει να περπατάει ξανά
05·10·2022 12:17 Θεσσαλονίκη: Συμβουλές μακροζωίας από τον γηραιότερο περιπατητή – Είναι 99 ετών και περπατάει καθημερινά 4χλμ!
07·09·2022 09:29 Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας: Οι ειδικοί απαντούν
24·08·2022 12:02 Νέα έρευνα για τους ηλικιωμένους: 10 λεπτά περπάτημα την ημέρα αρκούν ώστε οι 85άρηδες να παρατείνουν τη ζωή τους