Τελικά τα μυστικά για μια όμορφη εμφάνιση βρίσκονται στις απλές καθημερινές συνήθειες.
Όπως συμβουλεύουν οι δερματολόγοι και οι πλαστικοί χειρουργοί ένας απλός τρόπος για να έχει μια γυναίκα σφιχτό δέρμα είναι να εναλάσσει το ζεστό με το κρύο νερό στη διάρκεια του ντους.
Αν καθιερώσετε, μετά από ένα ζεστό ντους, να ξεπλένεται το κορμί σας με κρύο νερό θα δείτε ευεργετικά αποτελέσματα στο σώμα σας. Μπορείτε με αυτό τον τρόπο να αποκτήσετε σφριγηλό δέρμα.
Η μέθοδος αυτή ευνοεί τη σύσφιξη και την ανόρθωση ειδικά στις περιοχές του στήθους και της κοιλιάς.
